Pensi di essere una persona coraggiosa?
Il coraggio è forza di fronte al dolore o al dolore. Sta facendo qualcosa che ti spaventa.
Ogni giorno affrontiamo situazioni che incoraggiamo. Queste situazioni ci sono nelle scelte e il modo cui rispondere a tali scelte determina il nostro futuro.
Probabilmente conosci qualcuno che sembra molto forte. Sono in grado di prendere decisioni coraggiose anche se quelle decisioni possono sembrare insignificanti per gli altri.
Non devi essere un eroe che va coraggiosamente in guerra, ma puoi apportare cambiamenti nella tua vita per migliorare la tua situazione in futuro.
Il coraggio è meglio farlo ogni giorno
Prima di entrare nei modi in cui puoi aggiungere più coraggio nella tua vita quotidiana, è importante notare che il coraggio non è qualcosa che fai una volta ogni tanto. Ci sono momenti in cui devi essere coraggioso in un momento importante, ma il vero cambiamento arriverà dalle cose che fai ogni giorno.
Entra in alcuni modi in cui puoi essere più coraggioso, a partire da ora.
1. Smetti di sognare, fai un pianoforte
Probabilmente hai qualcosa che vuoi realizzare con la tua vita. Forse vuoi prendere un’impresa. Forse vuoi fare più viaggi in giro per il mondo.
Ma se vuoi davvero che queste cose si realizzino, hai bisogno di un pianoforte. Se non fai un piano per le cose che vuoi realizzare, quelle cose continueranno a essere sogni. Col tempo, inizierai a provare risentimento per non aver dedicato ai tuoi sogni la giusta quantità di attenzione, concentrazione ed energia.
cadere nella trappola di incolpare le circostanze della tua vita.
Fare un piano non è divertente come avere un sogno, motivo per cui la maggior parte delle persone non arriva mai a quel passo.
2. Smetti di fare ciò che odi
È facile lamentarsi. Quando le cose nella nostra vita non vanno come vorremmo, sembra essere una reazione naturale trovare qualcuno che ci ascolti lamentarsi. Ci fa sentire meglio almeno a breve termine.
Puoi continuare a vivere la vita in questo modo se quella descrizione ti soddisfa, ma in fondo probabilmente vorrai fare un cambiamento. Agire su qualcosa che odi è coraggioso. Potrebbe non sembrare, ma lo è. È coraggioso fare qualcosa che ti spaventa e in molte situazioni abbiamo paura di cambiare le cose perché non siamo sicuri di quale sia l’alternativa.
Diciamo che odi il tuo lavoro. Puoi lamentarti. Puoi scuse per convincerti che non puoi andartene, ma sii coraggioso e trova un’opportunità e un piano per trovare partire.
3. Trasforma un grande ostacolare in un piccolo ostacolare
Diciamo che hai appena iniziato una nuova attività. Sei pronto a correre, ma non ottieni le vendite che desideri ogni giorno. Sai che chiamate chiamare a freddo per far crescere il business, ma le chiamate a freddo sembrano un grosso ostacolo. Ed è un grosso ostacolo se lo guardi dal punto di vista della necessità di fare chiamate molte ogni giorno e ogni settimana.
Fai un passo indietro e trasforma l’ostacolo in un piccolo ostacolo. Invece di pensare a tutte le chiamate che devi effettuare, fai semplicemente un passo indietro e concentrati su quella che devi effettuare per prima. Potrebbe non andare bene. È la tua prossima volta, ma dopo che la prima è stata completata, concentrati sulla.
Fare nomi di chiamate è un grosso ostacolo. Fare una chiamata non è così maschile.
Trasforma il tuo grande ostacolare in un piccolo ostacolare.
4. Fai qualcosa che gli altri deridono
Sai qual è la tua situazione. Altri possono vedere alcune delle cose che accadono tua vita in superficie, ma non conoscere davvero l’intera storia. Devi sentirti a tuo agio nel fare cose che sai essere giuste, ma che gli altri potrebbero deridere.
Diciamo macchina che guidi una vecchia usata. Sai che hai altre spese. Sai che la macchina va benissimo con quella vecchia usata. Ti porta dove devi andare e puoi usare i soldi risparmiati per altre cose più importanti.
Alcuni potrebbero deriderti mentre guidi in quella vecchia macchina, ma sai che è la cosa migliore per la tua situazione.
5. Trasforma un grande problema in un piccolo problema
Questo sembra il numero 3 della lista, ma quello che intendo con questo è che la maggior parte dei problemi nelle nostre vite non sono così grandi come li mostriamo. Penso che abbiamo la tendenza a far sembrare i problemi più grandi in modo da dare più significato alle nostre vite.
Non sto dicendo che un problema non può essere un grosso problema. Ma se metti problema che stai riscontrando in una prospettiva diversa non davvero solo il problema è renderti conto che è solo un grosso ed è un piccolo problema.
Ad esempio, perdi il tuo più grande cliente. Può sembrare un grosso problema. Ma stai ancora respirando. Domani sorgerà il sole. Torna al lavoro e trova un nuovo cliente o due nuovi clienti. Continua ad avanti andare e non soffermarti su qualcosa che in realtà non è un grosso problema.
6. Lascia andare ciò che non puoi controllare
Questo è grande. Penso che ci voglia coraggio per vivere la vita in questo modo. È davvero facile sperare che gli altri cambino in modo che la tua situazione possa migliorare. È facile desiderare che l’universo ti dia una pausa e se solo ciò accadesse, saresti felice.
Ma sei responsabile della tua stessa vita. La maggior parte delle situazioni presenta una scelta per desiderare che l’altra persona cambia, ma devi considerare ogni situazione in base a ciò che puoi controllare.
Forse il tuo capo ti ha fatto critiche inutili. È facile sedersi e pensare che è il capo che deve cambiare. Ma non puoi controllarlo. Puoi controllare come reagisci quando il tuo capo è in giro. E puoi reagire forse lasciando quel lavoro. Riguarda ciò che controlli.
7. Lascia andare le persone che ti trattengono
Questo è difficile. Penso che sia coraggioso essere lì per le persone che hanno bisogno di te. La cosa difficile, tuttavia, è a dire se qualcuno vuole che tu sia lì per lui. Se è così, allora sii coraggioso e sii lì per loro, ma se la persona non è pronta ad accogliere aiuto e ti stanno trattenendo, allora è coraggioso allontanarsi da loro.
Questo tipo si basa sul punto precedente. Qualcuno potrebbe trattenerti in qualche modo, ma in una certa misura gli stai anche lasciando fare. Forse è un cliente che non sembra mai soddisfatto del lavoro che stai facendo. Passi troppo tempo cercando di accontentarli e non funziona mai. Ad un certo punto devi capire che è meglio che ti allontani.
8. Fai esplodere la tua routine quotidiana
Non sei felice della tua vita? Potrebbe essere il momento di far esplodere la tua routine quotidiana.
Se non sei felice, allora è tempo di fare le pulizie di primavera e questo significa liberarti delle cose. Pulire la tua vita non significa riorganizzare le cose che stai già facendo. Si tratta di scartare tutto e ricominciare da capo.
Questo significa tutto quello che fai durante il giorno. Tu lavori. Le tue abitudini mattutine. Il cibo che mangi. Le bevande che bevi. Il modo in cui interagire con le persone. Fai esplodere tutto e ricomincia da zero aggiungendo le cose che conta davvero per te al tuo programma quotidiano.
9. Rispondi con gentilezza
Questa è una sfida. Alcune persone sembrano semplicemente nutrirsi della reazione degli altri. Ti rimprovereranno, ti insulteranno e ti faranno arrabbiare. La reazione naturale è rispondere in modo gentile, ma questo non porta mai a nulla. Alimenta solo il fuoco su entrambi i lati e accadono solo cose negative.
Quando le cose si fanno negative e sgradevoli, è sempre meglio prendere fiato e rispondere nel modo più gentile possibile. L’altra persona potrebbe continuare a rispondere negativamente, ma rimanere calmo e gentile e cercare un modo per trovare una soluzione.
10. Invia una nota a qualcuno
Concluderemo con uno che può cambiare la vita e non richiede davvero troppo lavoro.
Sono un fan del golf e due dei più grandi golfisti di tutti i tempi inviano regolari alle persone.
Arnold Palmer continua a inviare lettere di congratulazioni a tutti i vincitori del mondo del golf professionistico. Penso che potrebbe farlo anche per i grandi eventi amatoriali.
Gary Player si congratula con tutti i vincitori ogni settimana su Twitter.
È un gesto semplice, ma se prendi l’abitudine di inviare un messaggio a qualcuno tutti i giorni davvero far star bene molte persone. E farà stare bene anche te.
Puoi congratularti con qualcuno. Puoi semplicemente salutarli e chiedere come stanno. Puoi condividere una storia divertente. Basta inviare una piccola nota veloce a qualcuno. È un piccolo passo, ma può fare paura ed è per questo che è coraggioso farlo.
Pensiero finale
È facile riconoscere il coraggio nelle grandi situazioni. Ma la maggior parte delle volte sono le situazioni piccole della nostra vita che vogliono coraggio. Se siamo in grado di apportare modifiche alla nostra vita quotidiana, ciò può avere un grande impatto e questo è il vero coraggio di cui la maggior parte di noi può trarre vantaggio.
Prova una o due o alcune delle cose nell’elenco sopra. Se stai cercando di aggiungere più coraggio alla tua vita, non devi farlo in grande stile. Sono le piccole cose che possono portare al cambiamento che stai cercando.
