Il 2020 e il 2021 sono stati alcuni degli anni più caotici della mia vita ed è probabile che si siano sentiti così anche per te. Quante cose sono cambiate!

I luoghi sempre aperti sono stati chiusi. C’erano tutte queste restrizioni in atto solo per uscire di casa o entrare negli stabilimenti. C’erano dei limiti al numero di persone che dovevamo vedere, a quanto potevamo stare vicini e persino ai posti in cui potevamo andare.

Ciò ha fatto arrabbiare alcune persone perché sentivano che il governo aveva esagerato, mentre altri erano d’accordo con i passi messi in atto e lo consideravano il loro contributo al bene superiore.

In questo campo in cui sei caduto, la verità qui è che siamo libere di persone che celebrano e si vantano di essere e indipendenti. L’abbiamo perso a marzo 2020 e lo stiamo solo recuperando.

Mi ha fatto dubitare che cosa significa davvero vivere uno stile di vita indipendente? E come possiamo farlo quando il caos colpisce (perché questa è la vita, e qualcosa arriverà sempre e complicherà il nostro viaggio verso l’indipendenza)?

Cosa significa vivere davvero uno stile di vita indipendente?

Qualcuno di noi è veramente indipendente nella società odierna? La risposta probabilmente non è (e spiegherò il perché tra poco sentire), ma alcune cose ci fanno sicuramente più forti e indipendenti di altre. Well Being Central  offre sette segni che dimostrano che sei una persona indipendente e forte:

  • Sai come definire le priorità:  riconoscere quali ostacoli sono più importanti e affrontarerli per primi.
  • Sei orgoglioso del tuo lavoro : sei motivato a fare del meglio, fare soldi e sostenere il tuo stile di vita.
  • Raccogli i frutti del tuo successo professionale:  lavori sodo e puoi sostenerti con l’essenziale e acquistare i tuoi oggetti di lusso.
  • Usa i tuoi tempi diattività per promuovere i tuoi obiettivi:  questo potrebbe significare creare un piano aziendale, acquisire nuove competenze o acquisire il futuro.
  • Sai quando chiedere aiuto : sei orgoglioso ma sei ancora abbastanza umile da sapere quando hai bisogno di aiuto.
  • Condividi il tuo successo con gli altri : sei un individuo generoso che crede nel ripagarlo e nell’aiutare gli altri attraverso tutoraggio o regali
  • Sei visto come la persona di riferimento:  le persone sanno che possono dipendere da te e che sei affidabile. Si fidano che tu sai cosa stai facendo.

Ognuno di questi suona come un ottimo modo per giudicare quanto sia indipendente il tuo stile di vita se il parametro fosse la carriera e il successo materiale, ma è questo l’unico criterio?

E davvero, una persona che vive nella propria abitazione, ha cose belle o sembra avere successo, spesso dipende dal proprio datore di lavoro o dall’azienda che continua a pagarle.

Se la pandemia ci ha insegnato qualcosa, è che la maggior parte dei posti di lavoro non sono stabili come li immaginavamo. Qualsiasi attività potrebbe funzionare nelle circostanze giuste e qualsiasi posizione potrebbe essere sospesa o eliminata. Dove ci rivolgiamo allora?

È responsabilità del governo o della società altri che i suoi cittadini, o esseri umani, non sono lontani indietro? Dipende da come vedi il mondo, e non sono qui per cercare di convincerti che in un modo o nell’altro ha ragione. Tuttavia, vorrei che nessuno di noi sia indipendente come pensiamo di essere perché la definizione che la maggior parte di noi usa è problematica.

I problemi con la nostra indipendenza percepita

Certo, essere “di successo” o anche solo non vivere a casa e le bollette potrebbe essere super indipendente come indipendente. In effetti, penso che per la maggior parte di noi questo sia l’obiettivo, ma in quelle circostanze in cui sentiamo svanire la nostra indipendenza, come facciamo a riconciliare chi siamo con ciò che vogliamo?

Ad esempio, diciamo che lavori ma vivi ancora con i tuoi genitori. Contribuisci agli aiuti ai bisogni finanziari della famiglia. Puoi anche passare del tempo con i tuoi genitori e forse li stai effettivamente aiutando a mantenere la loro indipendenza. Tutti sono felici e tu hai dei soldi in più per goderti la vita. Sei meno indipendente da qualcun altro?

O forse possiedi un condominio in città e hai un lavoro ben pagato. Spunta molte caselle che indica che sei una “persona indipendente”, ma cosa succede se succede qualcosa al tuo lavoro? Certo, probabilmente hai risparmi e investimenti e persino abilità per cui qualcun altro ti pagherà, ma dipendi dal tuo lavoro che paga l’assegno e finanzi la tua esistenza.

Ora, forse pensi che l’imprenditore sia il più indipendente di tutti perché dipende da se stesso per sostenere il suo flusso di lavoro. Decidi quanti soldi guadagna in base alla quantità di lavoro che fa o ai clienti che vede.

Tuttavia, se la rete elettrica che supporta la sua capacità di lavorare si interrompe per settimane, cosa gli succede? Potrebbe vivere una vita che invidia qualcuno che si presenta a MF 9-5, ma dipende comunque da qualcosa, anche se è semplice come i suoi clienti deve continuare a i suoi servizi.

La persona che vive in una capanna nei boschi, usando l’energia solare, un sistema di raccolta e cacciando conigli per il cibo, potrebbe essere la più indipendente di tutti noi, ma pochi di noi vogliono vivere davvero quello stile di vita.

A parte la tua indipendenza personale, ci sono i vincoli di dipendenza sociale in cui tutti noi viviamo. Siamo legalmente tenuti ad avere un’assicurazione auto perché danneggiare la proprietà di qualcun altro e non essere in grado di pagare il danno.

Ciò che significa che deve essere rimborsato da qualcuno che deve essere autorizzato a rinunciare a una banca per avere una quantità di denaro? O significa che solo le persone che hanno quel tipo di denaro dovrebbero governare perché così non dipendiamo dall’assicurazione per coprirci? Siamo indipendenti pagando le tasse e aspettandoci che il governo aggiusti cose come le strade? O come tutti aggiustare i nostri percorsi da A a B con i nostri soldi? Quanto vuoi davvero essere indipendente?

Questo argomento mi ricorda quando la mia adolescente, che è al culmine dell’età adulta, dice che non vede l’ora di crescere. Come certo ‘libertà’ suona divertente, ma non sarò lì per mandarti soldi per il pranzo, o per comprare un paio di pantaloncini, perché non vuoi attingere al tuo fondo di viaggio estivo.

C’è un lusso per lei che dipende da me che le consenti un diverso tipo di libertà: la libertà di non preoccupazione della propria sopravvivenza. E in ciascuno di questi scenari su come vediamo l’indipendenza, c’è una forza caotica esterna da cui dobbiamo guardarci.

E se la vera indipendenza e libertà non arrivasse al successo che abbiamo, o alle cose che abbiamo, o anche al nostro livello di dipendenza dagli altri? E se il segreto per mantenere l’indipendenza quando la vita ci mette una palla curva viene da dentro?

Un nuovo modo di guardare all’indipendenza

Le persone vogliono proclamare la loro libertà e indipendenza in ogni occasione che hanno. Che si tratti di accendere fuochi d’artificio il 4 luglio, godersi i loro successi materiali o anche in una discussione su Facebook con qualcuno di diverso punto di vista politico. Penso che l’indipendenza sia molto più di tutte queste cose.

L’indipendenza è libertà aperta di mantenere una mente. È avere la capacità di lasciar andare le convinzioni che non ti servono più quando e abbracciare una nuova verità una si presenta. La vera indipendenza deriva dalla nostra capacità di liberarci, non dalle catene dei governi e dai mandati mascherati, ma dalle risposte al trauma su cui si basa il nostro comportamento.

Il mio terapeuta ha sottolineato una volta che ho vissuto con un trauma infantile per così tanti anni, e fin da così tenera età, che non avevo “idea di chi sarei se quelle cose non erano accadute”. Mi sono conto allora che, nonostante tutti i progressi, il successo e la “normalità” che avevo raggiunto, non ero essente dagli effetti del trauma.

Quando qualcuno vive la sua verità o afferma un’opinione diversa dalla tua, sai perché ti spaventa? Sai cosa ti sta spingendo a combattere e combattere la tua posizione? È una questione di libertà o sei così asservito dalle tue convinzioni e percezioni da non poter riconoscere quelle di qualcun altro? Non importa quali potrebbero essere quelle convinzioni. Se ti stai aggrappando a loro così strettamente da interrompere la circolazione indipendente nella tua mano, quanto sei davvero?

L’indipendenza è un obiettivo sfuggente verso il quale ci muoviamo ogni giorno. Il caos del mondo è inevitabile ei modi migliori per rimanere veramente liberi sono mantenere una mente aperta, prenderti cura di te stesso ed essere la persona di cui avevi bisogno che qualcun altro fosse per te.

La terapia può imparare ad apprendere nuovi comportamenti che renderanno più cose. La meditazione e la cura di sé sono ottimi modi per mantenersi in salute. Prenditi cura di te stesso, sii aperto all’apprendimento e alla crescita, accetta il cambiamento e sviluppa la resilienza. Il caos è ovunque, ma hai tutto ciò di cui hai bisogno per essere indipendente, nonostante tutto ciò che il mondo ti offre.

“Ogni essere umano ha quattro doti: autocoscienza, coscienza, volontà indipendente e immaginazione. Questi ci danno la massima libertà umana… Il potere di scegliere, di rispondere, di cambiare”.  ―Stephen Covey

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