Sappiamo tutti che la gelosia è un’emozione tossica, ma fa anche parte dell’essere umano. Una parte significativa della nostra felicità è relativa, il che significa che dipendiamo in larga misura dal sentirci uguali o addirittura superiori a coloro che ci circondano.
In un’era di uguaglianza, social media e reality TV, questa tendenza naturale può facilmente sfuggire al controllo.
Si ottiene una visione della vita delle persone di successo non è mai stato così facile. Invece di soffermarti sui sentimenti negativi che possono generare i confronti, usa questi suggerimenti per la gelosia in ispirazione e la tua versione del successo.
Le apparenze ingannano
Le persone cercano naturalmente di le migliori versioni se stesse al mondo esterno. Con la tecnologia e Internet, questo trucco non è mai stato così facile.
I social media, i blog ei siti Web personali possono essere utilizzati per visualizzare versioni altamente modificate delle nostre vite. Vediamo gli scatti di famiglia felici, le vacanze esotiche e le feste fantasiose, ma niente delle cose che la gente preferirebbe tenere nascosto. Sentiamo parlare di promozioni, progetti finiti e lanci entusiasmanti, ma niente di tutto il duro lavoro, gli errori, i fallimenti passati ei sacrifici.
Le persone semplicemente non trasmetteranno gli aspetti negativi della loro vita al resto del mondo. Questo fatto può aiutarci a capire che ciò che vediamo e sentiamo spesso non è una rappresentazione accurata della realtà e può insegnare a tenere in prospettiva i successi degli altri.
Definisci il successo per te stesso
Nella nostra società, denaro, carriere e beni materiali sono i più comuni indicatori di successo. Ma non c’è una ragione precisa per questo. Il successo può significare un’intera gamma di cose ed è più definito come eccellere in tutto ciò che riteniamo importante.
Il successo può significare essere un buon amico, essere gentile con gli estranei o imparare tutto ciò che c’è da sapere su un argomento che ami. I dettagli non contano: l’importante è che tu sia quello che sceglie.
Una volta che hai una presa salda su ciò che il successo significa per te, sarai meno deragliato da ciò che gli altri intorno a te stanno facendo. Ti renderai conto che altezza il successo può significare cose diverse per persone diverse e non hai bisogno di una definizione o di uno standard prestabiliti per essere all’.
Il successo si applica a molte aree diverse della vita, non solo materiale o finanziaria, ed è molto raro che le persone eccellono in tutte. Il successo spesso nella famiglia, sia nella carriera, nelle relazioni o nel tempo libero.
Qualcuno con una casa grande, un’auto costosa e tutti gli ultimi gadget probabilmente fa una serie di sacrifici per permettersi il proprio stile di vita. Un’altra persona può scegliere di affittare piuttosto che acquistare una proprietà o ridurre la spesa in altri modi in modo da potersi permettere di lavorare meno ore e trascorrere più tempo con la famiglia e gli amici.
Analizza la tua gelosia
per la gelosia sia una brutta emozione, dietro di essa spesso c’è un significato o uno scopo potenziale. Pensieri e sentimenti gelosi possono fungere da guida per aiutare a individuare i tuoi veri valori e desideri. Se ti fermi a guardare oltre le emozioni negative e arrivi al nocciolo del motivo per cui ti senti geloso, guardare nella scoperta di informazioni su dove vuoi essere vita.
Ad esempio, le persone sono comuni gelose degli altri a causa reddito e dei beni materiali. Invidiare le persone per la loro grande casa, i vestiti eleganti e l’auto appariscente potrebbe sembrare superficiale. Ma se arrivi nocciolo dell’emozione, renderti al conto che desideri materiale, sicurezza o status da parte degli altri.
Impara invece dagli altri
E se la persona che invidi incarnasse davvero la tua stessa definizione di successo? Allora la cosa migliore che puoi fare è imparare da questa persona.
Il problema dietro la gelosia non è l’atto del confronto in sé, ma che implica sentimenti negativi nei confronti del soggetto. Il trucco per vedere la gelosia in ispirazione è quella persona in una luce positiva.
Quando ti senti geloso, invece di soffermarti sul negativo, pensa a cosa puoi imparare da loro. Smetti di vedere la vita come una competizione e pensa invece a questa persona come a un grande esempio vivente di ciò che vuoi ottenere.
Come fanno le cose, leggi la loro storia fondo e cerca eventuali tecniche o metodi insoliti che studiano per cogliere.
Forse devi anche metterti in contatto con loro: sviluppare una relazione è il modo più veloce per imparare da qualcuno, così come per esprimere le emozioni negative e persino per trovare un mentore prezioso.
Qualunque sia quel tuo approccio, non dimenticare di sfruttare la gelosia. Potrebbe essere la tua più grande ispirazione.
