Molti di voi hanno sentito la citazione: “Le persone entrano nella tua vita per una ragione, una stagione o una vita”. Ho sempre amato questa citazione, poiché mette in evidenza il concetto che anche gli incontri o le relazioni più brevi hanno qualcosa da insegnarci e qualcosa da cui imparare.
Anche le situazioni che sembrano del tutto negative e che ci turbano, in realtà hanno una lezione in esse, se permettiamo a noi stessi di fare un passo indietro e pensare a cosa potrebbe essere. Molte volte queste lezioni provengono da fonti inaspettate o di cui non eravamo a conoscenza in quel momento.
Se siamo disposti a fermarci e pensare al motivo per cui è successo qualcosa, perché siamo stati feriti da qualcuno o perché qualcosa che qualcuno ha fatto di passaggio ci ha fatto sentire a disagio, spesso possiamo trovare quel messaggio sepolto sotto.
Lezioni di vita da fonti inaspettate
1. Ricordi la persona con cui sei uscito che ti ha trattato terribilmente e ti ha fatto sentire male con te stesso?
Anche se può sembrare che non ci sia nulla da cui imparare in quella situazione, in realtà c’è molto. Puoi imparare a contare sulla tua visione di te stesso rispetto a chiunque altro. Puoi anche usare questa come un’opportunità per definire ulteriormente ciò che tollererai e non tollererai in una relazione, quanto vali e cosa stai cercando in futuro.
2. Il fallimento è una delle lezioni più importanti da cui possiamo imparare.
Nessuno di noi avrà sempre successo, ma ciò che scegliamo di fare con il fallimento è ciò che differenzia il successo da quello che non ha successo. Se scegli di usare il fallimento come lezione su dove hai sbagliato e sei aperto a sentire perché non hai fatto bene, puoi usarlo per riadattare e rielaborare il tuo progetto o idea fino a quando non sarai prospero.
3. Subire un imbarazzo o un’umiliazione personale
Il modo in cui ti gestisci in questi momenti è una meravigliosa lezione di forza e carattere. Potrebbe ricordarti di cosa sei fatto e potrebbe persino servire da esempio per gli altri. Tutti stanno attraversando qualcosa, e questo è vero anche per le persone che ti hanno fatto sentire in questo modo. Se siamo in grado di ricordare che tutti stanno attraversando qualcosa e che conosciamo la verità su noi stessi, potremmo imparare di avere più forza e integrità di quanto sapevamo.
4. Ascolta le parole dei bambini.
I bambini dicono la verità, tutta la verità non filtrata. Anche se a volte le cose che dicono sono divertenti e altre volte le cose che dicono possono pungere, considera il messaggio. C’è qualcosa da imparare da ciò che hanno sbottato o stanno dicendo? Se è così, prendilo a cuore e impara da esso. Può essere facile essere ferito a volte da cose che vengono dette in modo innocente, tieni presente che questa era la loro intenzione, non farti del male.
5. Lavorare su qualcosa che non ti ispira
Questa può sembrare una scelta strana o confusa su quale lezione se ne potrebbe trarre. Avremo tutti progetti e lavori nelle nostre vite che non ci ispirano e non si allineano con i nostri interessi e obiettivi. Usa questa esperienza per definire ulteriormente cosa vuoi fare. Cosa crea passione dentro di te? Cosa dovresti fare? La lezione qui è che potresti non esserti posto queste domande difficili, o non essere stato motivato ad esplorarle, se non fosse stato per il lavoro che non volevi fare.
6. Iniziare la giornata con una nota negativa
Ciò può essere dovuto al correre in giro, al lavoro al mattino o al passare il tempo facendo qualcosa che non è rilassante. Ricorda quella sensazione e sii consapevole dell’impatto che ha sul resto della giornata. Una volta stabilito che il modo in cui inizi la giornata influenza il resto della giornata, sarai motivato e incline a cambiare la tua routine mattutina per iniziare la giornata nel modo giusto. Più calmo e meglio inizi la giornata, più questo tono sarà portato per tutto il tempo.
7. Avere dubbi su se stessi e pensieri negativi
Anche se può sembrare una cosa strana da dire in termini di lezioni da imparare e un posto ancora più strano per impararle, può essere prezioso. Se siamo in grado di fare un passo indietro e guardare ai nostri modi di pensare negativi, alla nostra mancanza di fiducia in noi stessi, possiamo chiederci quali prove abbiamo, o se c’è qualcosa che le supporti. Molto spesso la risposta è che non ci sono prove concrete a sostegno, spesso proprio il contrario, e la lezione che possiamo imparare è fermarci e chiederci qual è la realtà quando questi pensieri negativi iniziano a insinuarsi.
8. Accontentarsi di meno di quanto meriti
Questo può riferirsi a relazioni, lavoro, stipendio o amicizie. Siamo tutti colpevoli di accontentarci di meno di quanto meritiamo in una di queste aree ad un certo punto della nostra vita. La grande lezione qui sono i doni dell’introspezione e della motivazione. Possiamo usare queste esperienze negative per definire ciò che meritiamo, nonché per motivarci a cercare situazioni che soddisfino quegli ideali. Può essere la ricerca di un rapporto di pari o la ricerca di un lavoro con retribuzione e responsabilità in linea con ciò di cui siamo capaci.
9. Calvin e Hobbes una volta dissero: “Se le cose buone durassero per sempre, apprezzeremmo quanto sono preziose?”
Potrebbe sembrare una fonte sciocca, ma il pensiero e la lezione sono innegabili. Se tutto andasse per il verso giusto tutto il tempo, se tutte le cose buone durassero per sempre, probabilmente non impareremmo mai ad apprezzare profondamente ciò che abbiamo o abbiamo avuto. Così impariamo ad apprezzare le cose buone mentre le abbiamo e speriamo che nuove cose accadano sulla nostra strada, poiché sappiamo che sono possibili.
10. Quando ti succede qualcosa di terribile, tieni presente che potrebbe andare peggio.
Non sto dicendo che dobbiamo confrontarci con gli altri o invalidare il modo in cui ci sentiamo o soffriamo. Tuttavia, se siamo in grado di prendere anche la peggiore situazione che ci è capitata e ci chiediamo: “potrebbe essere peggio?”, la risposta di solito è “sì”. Se potesse andare peggio, abbiamo spazio da cui crescere e la capacità di iniziare a tirarci su e uscire da questa situazione alla ricerca di una migliore.
