Impara come abbracciare l’amore e la felicità anche quando senti che la vita è troppo difficile da gestire.
La maggior parte delle persone non è felice.
È una potente verità sul nostro mondo che ho esplorato nel mio ultimo video motivazionale Love Your Life, con Gary Vaynerchuk, Jim Carrey e Steve Jobs, che è una spiegazione di come entrare in una vita incredibile di passione che ti piace a fondo .
Il video inizia con alcune statistiche importanti: 1 americano su 3 soffre di stress estremo, la depressione colpisce il 6,7% degli adulti e solo 1 persona su 3 dichiara di sentirsi molto felice (rispettivamente tratti da The American Institute of Stress, the Anxiety e Depression Association of America e da Harris Poll).
Il punto di queste statistiche che ampliare gli occhi è: la maggior parte delle persone nel nostro paese NON si sta risvegliando a vite appassionate piene di gioia, meraviglia, eccitazione e appagamento. La maggior parte delle persone NON si sta svegliando con vite fantastiche che AMANO.
Perché la propria vita è un fenomeno raro che solo pochi di noi hanno raggiunto. È raro. Ma non è un lusso.
Non farlo contorto. Amare la tua esistenza quotidiana non è riservato a pochi speciali di noi.
Ama la tua vita è assolutamente per tutti.
Giusto. Con la giusta strategia, lavoro, impegno e pazienza, anche tu puoi svegliarti con una vita epica, fantastica e fenomenale che AMI con tutto il tuo cuore.
I seguenti sono quattro modi per amare la tua vita.
Ecco quattro modi per amare la tua vita:
1. CHIARA su ciò che vuoi e seguilo
Una vita appassionata è quella in cui ti svegli ogni singolo giorno, sette giorni su sette, con persone, luoghi, relazioni e lavoro che ami assolutamente. È una vita che corrisponde alle tue intenzioni e desideri più profondi, una vita che vivi intenzionalmente con design e intenzione.
Il modo migliore per descrivere una persona appassionata è: qualcuno che si sveglia ogni giorno con una vita che ha creato intenzionalmente, qualcuno che sta raccogliendo i frutti di una vita che ha progettato deliberatamente.
Quindi, per diventare una di quelle persone, per amare la tua vita, devi chiarire cosa vuoi e seguirlo. Perché l’unico modo per vivere la vita dei tuoi sogni è chiarire le tue intenzioni!
Quindi siediti, prendi una penna, prendi del foglio e chiarisci assolutamente tutto ciò che desideri per te stesso.
CHIARISCI QUEELLO CHE VUOI.
Mentre annoti i tuoi obiettivi, intenzioni, desideri più profondi e fantasie, mentre vuoi scoprire che desideri relazioni, opportunità e stili di vita che non avevi considerato prima.
scoprire che ciò che desideri veramente è una vita di servizio alla tua comunità come fondatore di un’organizzazione no profit. Oppure scoprire più che quello che vuoi davvero è viaggiare in ogni singolo continente e paese del mondo incontrando quante persone possibili.
Ecco perché è così importante chiarire le tue intenzioni. scoprire cose su di te che al momento non capiscono.
Scrivere quei piani di vita selvaggi, pazzi e ambiziosi aprirà un percorso che ti porterà una vita piena di passione che ami.
2. AGIRE ogni giorno per quella creazione vita che ami
Quindi, ora che comprendi appieno ciò che vuoi, è tempo di AGIRE, e non solo per un giorno, una settimana, un mese veramente o un anno. Per manifestare quella vita che AMI, devi ogni singolo giorno per il agire resto della tua vita per trasformare le tue visioni in realtà.
Quindi che suona intenso. Ma quell’intensità è necessaria. Per quella realizzare visione intensa e appassionata di gioia nella tua mente, devi ATTACCARE i tuoi sogni e obiettivi ogni singolo giorno con una tenacia estrema.
Non sto dicendo che devi tutti i 7 giorni della tua settimana 8 ore al giorno lavorando per creare la vita dei tuoi sogni. Quello che sto dicendo è che, che si tratti di un’azione grande o piccola, DEVI prendere provvedimenti per creare quel fantastico futuro ogni singolo giorno.
Se vuoi essere un blogger a tempo pieno, devi dedicare un po’ di lavoro al blog ogni singolo giorno. Se vuoi essere uno chef a tempo pieno, è meglio che studi le tue ricette ogni sera. Se vuoi giocare a pro ball, devi allenarti o stare in palestra tutti i giorni.
Se vuoi entrare in business school, devi studiare un po’ per il tuo GMAT ogni singolo giorno. Se vuoi essere parte di una relazione fantastica con il tuo coniuge, è meglio che trascorri del tempo di qualità con lei o lui da singolo ogni giorno o ogni notte.
Che si tratti di piccoli passi di grandi passi, DEVI ogni agire singolo giorno. Quel progresso e lo slancio che crei nel tempo ti spingeranno avanti verso quella vita fenomenale per la quale non vedi l’ora di svegliarti.
3. NON MOLLARE MAI Sulla Tua Passione. Lavoraci sopra dopo l’orario di lavoro, se necessario
Quindi supponiamo che tu legga il passaggio n. 1 sopra e metti su carta ogni singola cosa che inserisci mai sognare. Ora supponiamo che tu abbia avuto questa epifania epica e ti sia conto che vuoi fare un completo 360 e reso qualcosa di completamente diverso dal tuo attuale lavoro a tempo pieno.
Bene, congratulazioni! Devi fare il primo passo per amare la tua vita. Ma c’è un piccolo problema: hai le bollette da pagare, un coniuge a cui provvedere, figli da sfamare e responsabilità che devono essere risolte.
Quindi non puoi semplicemente alzarti e lasciare il tuo 9-to-5 all’improvviso. Perché hai persone che da te.
Se ti trovi in questa situazione, tutto quello che posso dirti è: non mollare! Non mollare!
MAI rinunciare alla tua passione. Lavoraci dopo ore, se necessario.
Questa è la tua vita. E ti meriti di svegliarti con una vita fantastica piena di passione, eccitazione e meraviglia ogni singolo giorno, proprio come chiunque altro. E puoi ancora farlo.
Ma poiché hai delle bollette da pagare, una famiglia da sfamare e delle responsabilità di cui occuparti, il tuo percorso sarà un po’ più impegnativo di qualcuno che ha appena finito il liceo o l’università. Ma non è una brutta cosa! Puoi sviluppare molto attraverso la lotta.
Quindi, dal momento che hai questo lavoro, lavori a tempo pieno, devo lavorare sulla tua passione dopo l’orario di lavoro. Come spiega con passione Gary Vaynerchuk alla conclusione del mio video Love Your Life , impegnati a lavorare sul tuo mestiere dopo essere tornato a casa dalle 9 alle 5.
Per arrivare a quella terra promessa di passione, gioia ed eccitazione, raggiungere appieno le notti feriali ei fine settimana come opportunità per fare progressi nella creazione di quella che ami.
4. MOSTRA GRATITUDINE per i Positivi e per i Negativi
E infine, per svegliarti ogni singolo giorno con una vita appassionata che AMI, devi essere in grado di mostrare gratitudine per gli aspetti positivi e negativi.
Devi essere in grado di mostrare gratitudine e gratitudine per il buono, il brutto, il bello, il brutto, i grandi momenti, le tragedie, le fantastiche vittorie e le sfortunate sconfitte.
Devi essere in grado di mostrare gratitudine.
Perché la verità è che, non importa quanto sia fantastica la tua vita, le avversità ti metteranno continuamente alla prova attraverso disgrazie, problemi e battute d’arresto. Non importa quanto tu diventi felice, realizzato, gioioso e appassionato, la tua vita non sarà mai esente da dolore.
Quindi, per amare veramente la tua vita, devi essere in grado di mostrare gratitudine per le vittorie epiche e per i disastri che incontrano sul tuo cammino.
Il tuo viaggio includerà incredibili alti e bassi sfortunati. Quindi devi mostrare gratitudine per entrambi.
E puoi farlo iniziando un diario della gratitudine. Prenditi 10 o 15 minuti ogni giorno per scrivere 5 cose accadute quel giorno o 5 situazioni della tua vita per cui sei attualmente grato.
Esprimere gratitudine ogni giorno ti permetterà di goderti la vita ogni singolo giorno. Anche quando tutto sembra esploderti in faccia, amerai comunque la tua vita.
Avvolgendo tutto
Quindi, per riassumere, questi sono quattro modi di amare la tua vita:
- CHIARISCI su ciò che vuoi e perseguilo
- AGIRE ogni giorno per creare quella vita che ami
- NON MOLLARE MAI la tua passione. lavorarci dopo ore se necessario
- MOSTRA GRATITUDINE per aspetti positivi e negativi
Per avere una spiegazione più del perché amare la tua vita è importante, assicurati di dare un’occhiata al mio ultimo video motivazionale LOVE YOUR LIFE con audio di Gary Vaynerchuk, Jim Carrey, Steve Jobs e Bo Muchoki .
