È impossibile sopravvivere senza sperimentare. Ogni volta che risolvi un conflitto, è un’opportunità per imparare qualcosa che ti aiuti in futuro.
Ci sono troppe fonti di conflitto per prevenire. Prenditi il tempo per scomporlo e vedrai che il conflitto deriva dal denaro, dall’ego, dal potere o dalla noia.
Prenditi un momento per prendere con quanta facilità alza si alza le risse per aver lasciato il sedile del water. Che ne dici se il tuo partner arrotola il dentifricio in modo ordinato o crea un pasticcio? Le coppie hanno divorziato su tali domande.
Alcuni correranno per evitare questi conflitti. Altri entreranno in conflitto su obiettivi e diversi.
Non c’è via di scampo, anche giocando. Una volta ho visto un uomo arrestato per aver minacciato un arbitro a una partita di campionato.
Mentre ci sono ragioni per evitare il conflitto, ci sono altre ragioni per farci guadare nelle acque scomode.
Tra questi c’è il dolore del problema, la mancanza di produttività sul lavoro e una miriade di di salute; sia fisico che mentale.
La prima lezione è che dobbiamo prenderci del tempo per impegnarci nel conflitto. Il costo di non farlo è semplicemente troppo alto.
Oltre a ciò una decisione di avere coraggio eroico di entrare in conflitto, le seguenti lezioni ti, immensamente.
Queste sono cinque cose che ho imparato superando i conflitti. Con un piccolo sforzo e l’autoriflessione, puoi anche sentirti a tuo agio nel gestire i problemi che la vita ti pone!
Ci sono due estremi con conflitto e un intervallo nel mezzo
Il dibattito infuria su come possiamo diventare il modo in cui siamo riguardo al conflitto. C’è qualcosa di genetico che ci fa scegliere o c’è qualcosa in cui siamo addestrati che ci rende come siamo?
In situazioni diverse, il punto in cui atterri sulla potrebbe bilanciare variazione, quindi renditi conto che non importa se sei nato in questo modo o se sei addestrato. L’estremo da un lato sarebbe il lato dell’uccisione o della distruzione.
Se vivi da questa parte del conflitto, fai di tutto per vincere. Questo può includere omicidio, distruzione e devastazione. Questo è piuttosto importante se sei un soldato in conflitto o un agente di polizia che fa il possibile per portare la pace.
Tuttavia, nella maggior parte delle situazioni, questo aspetto delle cose ti metterà solo nei guai e ti costerà un sacco di soldi. I molestatori che fanno notizia escono da questa parte delle cose. Rompono oggetti, prendono a calci il cane e picchiano e mutilano le persone intorno a loro.
La distruzione è il fulcro, e il pensiero è che se distruggo l’altra parte, ci sarà ritmo. Ora, all’altro estremo, abbiamo coloro che si sforzano deliberatamente di sfuggire alla possibilità del conflitto.
Questi uomini e queste donne faranno la pace a tutti i costi. Le persone che vivono alla fine a questa vivranno nella fine dello stesso fine o, in casi davvero estremi, si suicidano. Nessuno dei due estremi è salutare, in non da dove inizi. (Spesso le coppie verranno da estremi opposti.)
Dobbiamo muoverci verso un mezzo sano in cui stiamo discutendo e negoziando. A volte i problemi sono abbastanza complessi che è saggio ricorrere a un mediatore.
Riconoscere i nostri punti di partenza è un primo passo importante per risolvere i conflitti. Poco dopo, se si vuole sperare, è necessario lavorare verso quel centro. La comprensione delle diverse inclinazioni verso il conflitto è stata una grande lezione su come portare guarigione.
Il conflitto accade per una ragione
In definitiva, l’obiettivo è la pace, in dalla tecnica utilizzata. Per impegnarci in un conflitto sano, è fondamentale conoscere noi stessi e la persona con cui stiamo per entrare in conflitto. Cosa fare spuntare?
Cosa è importante per loro? Alcuni uomini e donne vogliono disperatamente rispetto, altri vogliono solo essere ascoltati e altri sono semplicemente affamati. Prima di entrare in conflitto, siediti ed esegui un autoesame.
Non sto parlando di nulla di medico a meno che il tuo conflitto non si sia già trasformato in violenza. (In tal caso, spostati in un luogo sicuro prima di continuare a leggere questo blog.) Pensa a chi sei ea ciò che conta di più per te. Ti impegni in conflitto quando sei stanco, stressato o solo quando ti senti mancato di rispetto?
Conoscere se stessi e occuparsi del tempo per chi si è regolarmente può spesso porre fine a un conflitto prima ancora che inizi. Inoltre, riconosci che la rabbia è un’emozione secondaria. So che quando mi arrabbio e mi muovo verso un estremo di conflitto, in genere deriva dalla frustrazione.
Posso quindi affrontare la frustrazione. La rabbia si scioglie ei sentimenti negativi svaniscono. Indaga tu stesso in cosa consiste veramente il conflitto.
I conflitti a non essere ciò di cui pensi che siano
C’è stata una stagione in cui ho lavorato per essere un superuomo. Ho lavorato a tempo pieno, mi sono offerto molto volontario con la mia chiesa e ho pensato che sarei stato assicurato che tutto il bucato fosse fatto. Il mio pensiero era che sarebbe stato di grande aiuto per mia moglie e lei sarebbe stata felice.
continuo, dopo una breve stagione, non era felice. In effetti, era abbastanza arrabbiata con me. Ero scioccato. Come potrebbe essere arrabbiata con me? Sto lavando i piatti, pulendo la casa e facendo il bucato. Cosa posso fare di più?
L’unica spiegazione che mi veniva in mente era che era gelosa delle mie incredibili capacità di gestione del tempo. Doveva essere così. Avevo la mia vita così ordinata che potevo fare tutto e sembrava non aver bisogno di lei.
Vai alla radice e poi lavora sulla comprensione
Wow, ok, pensa, non ho bisogno di lei. Tuttavia, mi sbagliavo. Avevo rovinato uno dei suoi vestiti preferiti. Pensavo di essere un superuomo ma, a quanto pare, in almeno un’occasione mi sono comportato male.
In realtà era arrabbiata per il vestito rovinato di cui non sapevo nulla fino al secondo giorno del conflitto. Per tutto il primo giorno abbiamo litigato aspramente su strani argomenti. Nessuno di noi stava ascoltando l’altro e il conflitto è solo peggiorato.
Ma una volta scusa che dovessi rallentare abbastanza per capire la lotta per la parte dell’altra persona, potessirmi per il rovinato. Poteva sapere che posso rallentare e lasciare che si prenda cura della casa così nient’altro si rovini nella mia fretta.
Questo è un passaggio chiave nella risoluzione dei conflitti, tra l’altro. Dobbiamo fermarci abbastanza a lungo per ascoltare per scoprire di cosa si tratta davvero. Una cosa che può rendere tutto questo difficile è che le persone non sono sempre oneste. Le guerre si combattono per una moltitudine di ragioni, la maggior parte delle volte non ci viene detto il vero motivo.
Il conflitto non può finire finché entrambe le parti non possono convivere con la risoluzione
Anche se potrebbe esserci molte brevi tregue durante tutto il processo. Dobbiamo essere fermi nel nostro obiettivo di spingere verso la risoluzione. Non ci sarà mai un momento perfetto per impegnarsi nel conflitto, quindi devi smettere di aspettare. Inizia e approfondisci per il lungo raggio.
Scegli la relazione rispetto alle regole e lavora per superare il tuo ego. Il conflitto deve essere spinto fino a quando tutti i problemi non vengono trasmessi e risolti o il conflitto si infiamma in seguito con una svolta diversa e più mortale.
Non c’è sempre un vincitore. La risoluzione non significa che tu hai vinto e qualcun altro ha perso. Significa che hai raggiunto un accordo o hai trovato una soluzione completamente diversa.
I risultati sono sorprendenti SE ci lavorerai
Ricordo ancora alcuni dei primi litigi che ho avuto con mia moglie. Non abbiamo litigato mentre uscivamo insieme e sono rimasto totalmente sorpreso quando ho capito quanto velocemente un problema minore si fosse trasformato nella terza guerra mondiale. Il mio istinto era di correre e non voltarmi mai indietro.
I miei pensieri erano all’idea intorno che se questo fosse il matrimonio; Rimarrò semplicemente con gli appuntamenti per il resto della mia vita.
Ma ce l’abbiamo fatta. Abbiamo avuto molto peggiori da quel giorno. Ma siamo determinati a non mollare mai. La nostra relazione è sbocciata e lei è la mia più grande fan e sostenitrice. Gran parte del mio successo è dovuto a lei. Rinunciare non mi avrebbe portato al punto della vita in cui sono oggi.
Respira profondamente, fatti coraggio e affronta il conflitto. Se hai bisogno di aiuto, ecco un link che può aiutarti nel processo di risoluzione dei conflitti a casa, al lavoro o al gioco. La società vince quando uomini e donne imparano a combattere correttamente.
