Costruire e mantenere tutte le relazioni nella tua vita può essere di per sé un lavoro a tempo pieno. Dalla tua famiglia e dal tuo coniuge ai tuoi colleghi e amici, ci sono così persone nella tua vita e il modo in cui le tratti fa un’enorme differenza. Ecco alcuni libri che toccano tutti i diversi tipi di relazioni, per aiutare te e le persone intorno a te a prosperare.
I migliori libri sul miglioramento delle relazioni
1. Confini: quando dire di sì, come dire di no, per prendere il controllo della tua vita del Dr. John Townsend e del Dr. Henry Cloud
Il dottor Townsend e il dottor Cloud hanno scritto il libro sui sani confini. Avere confini chiari è essenziale per uno stile di vita sano ed equilibrato. Un confine è un confine di proprietà personale che segna le cose di cui siamo responsabili. In altre parole, i confini possiamo chi siamo e chi non siamo. I confini hanno un impatto su tutte le aree della nostra vita: i fisici confini ci confini supportano a chi può toccarci e limiti in quali circostanze — i confini mentali ci toccano la libertà di avere i nostri pensieri e opinioni — i emotivi ci aiutano ad affrontare le nostre emozioni ea liberarci dal dannose e manipolative degli emozioni — I confini spirituali ci aiutano a altri la distinzione di Dio dalla nostra e ci danno un timore reverenziale per il nostro desiderioe Creatore.
Spesso ci concentriamo così tanto sull’essere amorevoli e altruisti che dimentichiamo i nostri limiti e limiti. Il dottor Henry Cloud e il dottor John Townsend offrono risposte sulla Bibbia a queste e ad altre domande difficili, mostrandoci come confini sani con i figli genitori, coniuge, amici, e persino noi stessi figli.
2. Tienilo chiuso: cosa dire, come dirlo e quando non dire niente di Karen Ehman
Lo sapevi che le donne parlano in media 20.000 parole al giorno? Il bestseller esplora del New York Times Keep It Shut di Karen Ehman come controllare meglio la lingua, cosa dire e come dirlo e capire quando è meglio non dire nulla. Tienilo chiuso ci insegna a:
- Fermarsi prima di balzare, prevenire rimpianti e relazioni ferite
- La differenza tra il gossip e la corretta elaborazione con un amico fidato
- Come utilizzare correttamente le nostre lingue digitali quando parliamo online o sui social media
- Come rendere il nostro discorso intriso di grazia, dolce come il miele e condito con vendita
- Come evitare di dire qualcosa di permanentemente doloroso solo perché sei temporaneamente spuntato
Pieno di umorismo e intuizione allo stesso modo, Keep it Shut mostra ai lettori modi efficaci per usare le nostre parole per raccontare la vita a familiari, amici, colleghi e persino estranei.
3. Vita a mani libere: nove abitudini più per superare la distrazione, vivere meglio e amare di Rachel Macy Stafford
Rachel Macy Stafford nove regole che hanno un impatto sulle tue relazioni. Dal cedere il controllo allo scopo dei limiti e imparare ad ascoltare, queste possono interpretare il modo in cui interagisci con tutti, dal tuo coniuge al tuo capo fino al migliore amico.
Arianna Huffington afferma Hands Free Life, “offre l’ispirazione e le azioni quotidiane per vivere le nostre vite con più grazia, più gioia, più gratitudine e più amore”.
In definitiva, Hands Free Life è un invito all’azione pieno di sentimento. “Posso vedere chiaramente che le mie giornate sono fatte di un milione di piccole scelte”, scrive Stafford. “Scelte di cogliere ciò che conta davvero o lasciarle scivolare tra le mie piccole dita multitasking”.
4. Breaking Busy: come trovare ritmo e scopo in un mondo di pazzi di Alli Worthington
L’autrice e imprenditrice Alli Worthington ha un problema con l’essere occupati: “Quindi non dormiamo, non ci prendiamo cura del nostro corpo e non facciamo cose che ci con le persone che amiamo. Allora cosa diavolo siamo impegnati a fare?” Questo è esattamente il motivo per cui sta chiamando tutte le donne a rompere l’abitudine di impegnarsi nella prossima uscita Breaking Busy: How to Find Peace and Purpose in a World of Crazy.
Nel libro, Alli identifica sette segnali che indicano che qualcuno è troppo occupato, inclusa l’incapacità di controllare le proprie emozioni, la mancanza di cura di sé, la malattia e il ritardo cronico. Dalla sua stessa esperienza di vita come madre di cinque ragazzi, imprenditrice, blogger e consulente aziendale, Alli comprende la parola “impegnata” ei pericoli che ne derivano.
5. 7 segreti per un matrimonio fantastico: rafforza la tua relazione più intima del dottor Kim Kimberling
I matrimoni forti e di successo lasciare un duro lavoro e una guida. La dottoressa Kim Kimberling è quella guida ei 7 segreti manifestati a mogli e mariti come possono avere il tipo di comunicazione e intimità che si traduce in matrimoni amorevoli e per tutta la vita.
Il dottor Kimberling attinge ai suoi oltre 30 anni di esperienza nel counseling e condivide storie di coppie vere con problemi reali, nonché ciò che ha dal suo stesso matrimonio, a un certo punto il fidanzato con sua moglie, con la quale ora è stato più sposa di 40 anni. Alcuni degli esempi di Kimberling hanno un lieto fine, altri no, ma mentre le coppie leggeranno il libro, impareranno i “segreti” che possono cambiare il loro matrimonio.
Avere un “matrimonio fantastico” può essere più facile di quanto pensino le coppie, secondo Kimberling. La maggior parte delle coppie ha un’idea di cosa dovrebbero fare e cosa non fare in un matrimonio. Semplicemente non riescono mai a farli, o ci sono ostacoli che impediscono loro di farli.
6. La cura del diritto: trovare il successo nel fare le cose difficili nel modo giusto del Dr. John Townsend
Se nella tua vita ci sono persone che evitano di assumersi la responsabilità delle proprie responsabilità, che non fanno il loro peso o che si assumono privilegi speciali non guadagnati, stai vivendo un atteggiamento di diritto. Può variare da un figlio adulto che si rifiuta di trovare lavoro, a un’amica che insiste sul fatto che tratti come un caso, a colleghi che si aspettano molto con poco sforzo. Il diritto è a noi in vari gradi intorno a sta debilitando la nostra cultura, attaccando matrimoni, famiglie, affari e relazioni.
In The Entitlement Cure, il dottor Townsend, autore di Boundaries, bestseller del New York Times , aiuta i lettori a riconoscere il problema e ci offre soluzioni chiare per stimolare il cambiamento e il successo. Che tu viva o lavori con una persona autorizzata, c’è speranza di trovare una vita più equilibrata e produttiva per te e per loro.
7. #Lotte: seguire Gesù in un mondo concentrato sui selfie di Craig Groeschel
Mancanza di connessione con gli altri, più della soddisfazione per la vita, più giovani che guardano la pornografia e mancanza di empatia sono solo alcune delle cose negative che il pastore Craig Groeschel attribuisce una rivoluzione tecnologica che sta cambiando il modo in cui fanno le persone praticamente tutto.
“Abbiamo ancora le lotte secolari con il confronto, l’invidia, la gelosia… solo ora abbiamo nuovi modi per fuggire da quelle lotte della ‘vita reale’, anche se creiamo nuove battaglie nei mondi virtuali in cui abitiamo”, scrive.
Sulla base delle proprie esperienze, così come di quelle dei suoi 70.000 partecipanti alla chiesa, Groeschel diagnostica il problema con la nostra sempre crescente dipendenza dalla tecnologia e suggerisce una strada da seguire. Utilizzando riferimenti biblici, intuizioni dalla psicologia e dalle scienze sociali e storie di oltre due decenni come pastore, esplora le false promesse della tecnologia così come i bisogni legittimi che le persone hanno e stanno cercando di soddisfare tramite smartphone e social media: cose come appagamento, autenticità, intimità e adorazione.
8. Soul Friends: ciò di cui ogni donna ha bisogno per crescere nella sua fede di Leslie Parrott
Sembra che tutti siano interessati ai social network in questi giorni, ma l’esperta di relazioni e autrice di best seller del New York Times Leslie Parrott crede che le donne hanno bisogno di una diversa “rete dell’anima” per una fede più profonda e vibrante.
“Da qualche parte lungo il viaggio della vita, sono arrivata a capire che, come donna, le amicizie sono essenziali per il fondamento della mia fede”, scrive la dottoressa Parrott nel suo ultimo libro. “Soprattutto nel bel mezzo di quei momenti in cui le lacrime scorrono in spontaneamente, come se in qualche modo il terreno asciutto della mia anima aveva attivato un sistema di irrigazione cosmico attivato dal mio maestro giardiniere. La verità è che, come donne, siamo progettati da Dio in modo univoco per appoggiarci allezie dell’anima”.
9. Le donne fanno paura: l’avventura totalmente imbarazzante di trovare amici mamme di Melanie Dale
Usando storie esilaranti e intuizioni bizzarre dalle trincee della maternità, Melanie Dale incoraggia le mamme a correre un rischio e sviluppare relazioni con altre mamme. In Women Are Scary guida i lettori su come development relazioni da conoscenti ad amici per tutta la vita.
Con il sarcasmo, l’abbondanza di esperienze personali e la metafora delle “basi degli appuntamenti” del corteggiamento tradizionale, Dale aiuta le donne a superare gli sguardi critici e le chiacchiere imbarazzanti per trovare relazioni più intenzionali, incoraggianti e durature
10. Come avere quella conversazione difficile: acquisire le competenze per una comunicazione onesta e significativa del dottor John Townsend e del dottor Henry Cloud
Le persone di successo si confrontano bene. Sanno che definire confini sani migliora le relazioni e può risolvere problemi importanti. Hanno scoperto che le situazioni scomode possono essere evitate o risolte attraverso una conversazione diretta. Ma la maggior parte di noi non sa come avere conversazioni difficili e vediamo il confronto come spaventoso o contraddittorio.
Gli autori Henry Cloud e John Townsend prendono i principi dal loro libro bestseller, Boundaries, e li applicato a una varietà di situazioni e relazioni difficili più comuni. Pieno di suggerimenti pratici e istruzioni, questo libro ti aiuti a migliorare le tue relazioni, ad la tua intimità con le persone a cui tieni ea coltivare amore, comprensione e rispetto tra te e gli altri.
