Il rifiuto è doloroso. Che provenga da un potenziale coniuge, da un potenziale datore di lavoro o dal tuo capo a cui stavi cercando di vendere una proposta, il rifiuto ha il potere di toglierti il morale e la felicità.
Quel che è ancora peggio è quando l’arrivo rifiuto dalle persone a cui tieni di più. Tuttavia, purtroppo, il rifiuto può arrivare da chiunque, anche dalle nostre famiglie. Per quanto ci piacerebbe pensare che le persone che ci amano non ci rifiuterebbero, accade e ci ferisce in modi che non possiamo veramente immaginare.
Superare il rifiuto può essere difficile quando ti senti troppo abbattuto per fare cosa. Questo articolo mira a motivarti a uscire da quella depressione che provare e agire in un modo che guarisca il tuo cuore in modo da andare avanti.
Scopri cosa ha causato il problema
Per i bambini che si rifiutati per tutta la vita, è importante capire cosa ha causato il problema. Forse ha a che fare con qualcosa che è successo quando erano troppo piccoli per sapere cosa stava succedendo. Notando le parole e le azioni di qualcuno, dove sta essere in grado di capire.
Una volta che sai qual è il problema o che è sempre stato, puoi trovare il modo di affrontarerlo in modo costruttivo prima di passare ad altre soluzioni.
Ad esempio, un bambino potrebbe sempre poter essere rifiutato dal padre perché sua madre era morta durante il parto. Il padre potrebbe aver sempre ritenuto il bambino responsabile di quello che è successo e l’ha trovato come un modo per affrontare il suo dolore. Una volta che il bambino se ne rende conto, fare dei passi per avvicinarsi all’unico genitore che gli è rimasto e fargli capire che una disgrazia è stata accolta anche con una benedizione è stata accolta anche con una benedizione (un nuovo rapporto familiare).
Parlane
Forse sai già cosa è andato storto e ritieni che il tuo punto di vista deve essere condiviso. In questo caso, il modo più semplice per affrontare il problema è parlarne. Siediti con colui che ti ha rifiutato e discuti (gentilmente) di quella che sembra essere la radice del problema. Se ti senti in colpa per qualcosa, scusati umilmente. Non aver paura di piangere, perché rilascerà lo stress e ti permetterà di aprirti. Questo approccio calmo e probabilmente composto farà sì che quella persona reagisca allo stesso modo: scusarsi e parlarne è un modo maturo.
Dagli un po’ di tempo
A volte, i livelli emotivi (come rabbia, frustrazione e risentimento) sono così alti che è meglio non discutere di nulla finché le cose non si sono calmate un po’. In questo scenario è meglio fare quello che si dice: “lascia che il dolore guarisca con il tempo”. Se il periodo del declino è davvero difficile, lasciare o dover trasferirerti e stare vicini di un amico prima che le cose possono essere risolte. Se la tua famiglia si prende davvero cura di te nonostante le tue scelte o i tuoi errori, prima o poi verrà e ti inviterà di nuovo a casa sua per migliorare le cose.
Trova un modo per scendere a scendere
Molto spesso, il rifiuto può essere il risultato di una decisione o di una scelta che la tua famiglia non approva particolarmente. Ad esempio, pensare di laurearti in economia, ma i tuoi genitori potrebbero volere che tu segua tradizione di famiglia e ti laurei in giurisprudenza. Se c’è un modo per risolvere le aspirazioni opposte, provaci! Ad esempio, optare per una laurea in diritto commerciale.
Cerca un consulente familiare
Non c’è nulla di male nel coinvolgere una terza parte, in particolare qualcuno che non vedrebbe il problema in modo parziale. Un arbitro potrebbe appianare entrambi i punti di vista e eventuali risoluzioni. Se non ti senti a tuo agio con un consulente familiare, puoi provare a coinvolgere un genitore fidato che può cercare di far le cose.
Uscire fuori
Questa sarà la decisione più difficile da prendere e richiede una riflessione e una contemplazione considerevoli prima di essere raggiunta. A volte, le tue scelte nella vita possono distinguerti completamente da ciò che la tua famiglia. Ad esempio, puoi scegliere di adottare un’altra religione o vivere in un modo che la tua famiglia disapprova completamente.
Se il tempo, la consulenza e tutto sono stati provati e non è possibile raggiungere un consenso, dover pensare di trasferirti e visitarli solo finché non sono pronti a farlo. A volte, questo è l’unico modo per evitare che ulteriori controversie, aggressività e sentimenti negativi sono stati ribolliti in famiglia.
Infine, ricorda che la chiave per una vita felice è essere sempre felice con te stesso, in Parla da ciò che gli altri potrebbero, anche la tua famiglia! Se pensi di avere ragione, rallegrati e vivi la tua vita. Evita quelli a cui non importa della tua felicità!
