Dai per scontato il tuo partner? Di seguito sono pochi segni di cui hai bisogno per apprezzare di più il tuo partner.
La vita ha un modo per darsi da fare e per farci cambiare le nostre priorità a volte in un modo che potrebbe non essere il migliore. Quando si tratta della nostra vita, ci stiamo concentrando su una delle cose più importanti per cui dovrebbe essere quotidiana, Quando essere grati? Nel trovo lavoro di coppia, che spesso non sia così.
Segni che dai per scontato il tuo partner
Il nostro partner è qualcuno di cui essere grati, ma lo diamo per scontato? Uno dei motivi comuni per cui le persone entrano in terapia di coppia, o almeno una delle lamentele più comuni, è che il loro partner le dà per scontate
Quindi, ho pensato che sarebbe stato utile esaminare gli indizi che dare per scontato il tuo partner e come puoi correggerlo. Non vuoi mai essere in una posizione in cui hai un partner che si chiede se ti interessa. Vuoi apprezzare di il tuo partner ed essere certo che sapere quanto sono importanti per te, ogni singolo giorno.
Quando le coppie vengono da me per lavorare sulla loro connessione di coppia, sia intimamente che emotivamente, faccio loro fare un esercizio per una o due settimane. Chiedo che ogni giorno, sia dicendo qualcosa faccia a faccia, inviando un messaggio, scrivendo una nota o inviando un’e-mail, si impegnino a dire all’altra persona una cosa che apprezzano l’uno dell’altro.
Non deve essere qualcosa di enorme, anzi spesso è meglio se sono le piccole cose che pensare non si notano. Che ci crediate o no, le coppie adorano questo esercizio. Spesso vogliono estenderlo come un “incarico” o è qualcosa che vogliono mantenere nella pratica regolare nelle loro vite. Questo li fa apprezzare, più connessi e aumenta davvero l’affetto che era stato smorzato da sentimenti dati per scontati.
Quando siamo meno affettuosi, il nostro partner si sente non amato e disconnesso da noi. Ci vuole così poco, quindi mostra gesti affettuosi come un bacio d’addio o ciao. Il tuo partner si sente insicuro e ha bisogno della tua rassicurazione, poiché non gli dici da molto tempo che lo ami e quanto sono importanti per te?
Un altro problema che è stato toccato sopra è quando sembri aver spostato le tue priorità e non trovi il tempo per il tuo partner che hai fatto una volta. Una relazione è una cosa viva e che respira. Il tuo partner deve sapere che sono sempre una priorità bisogno e che sei lì quando ha e ti vuole. Questo non deve essere frainteso in un modo malsano, ma in un modo che favorisca una sana unione.
Inizia ad amare di più il tuo partner
Parlando di sentimenti dati per scontati, fare di tutto per dire ai nostri partner “grazie” per tutto ciò che fanno per noi. Sentire che le proprie ei propri sacrifici non contano può sentire chiunque dato per scontato. Hanno sempre la cena pronta per te? La tua carta igienica e gli asciugamani di carta sono stati magicamente riforniti senza che tu te lo chiedessi mai?
Le tue tazze Keurig preferite sono sempre piene e disponibili? I tuoi vestiti vengono magicamente lavati, asciugati e riposti? Ti lascerò in segreto, non è magia, è il tuo partner. Fanno queste cose perché ti amano e per renderti la vita facile, quindi fagli sapere quanto le apprezzi. Quando ci sentiamo non apprezzati, non vogliamo fare di tutto per fare queste cose. Tuttavia, quando ci viene costantemente detto che siamo apprezzati, siamo più che felici di fare di tutto per loro.
La chiave qui è far sapere a coloro a cui siamo più vicini quanto siamo grati per loro, non solo durante le vacanze, ma in modo coerente. Per ricostruire la vicinanza e l’intimità che potrebbe essere stato perse dando per scontate. Ci vuole così poco sforzo per dire una cosa ogni giorno che ci apprezziamo l’uno per l’altro, per ringraziarti, per fare un atto gentile. Questi piccoli sforzi possono produrre così tante ricompense e costruire una così forte relazione.
Una relazione in cui l’amore di ogni persona è libero, esprime gratitudine, mostra che ama e sa di essere amato. Questa è la base di un rapporto forte e genuino. Una coppia che conosce la lezione di non osare le cose, o l’un l’altro, per scontate è una illuminata. Se pratichi questo tipo di gratitudine e apprezzi il tuo partner tutto l’anno, se lo rendi parte della tua vita, sei molto più avanti di molte coppie e, a mio modesto parere, hai una grande possibilità di creare una relazione forte.
