La cattiva comunicazione nelle relazioni di solito provoca incomprensioni e discussioni. Scopri come evitarli con i suggerimenti di seguito.
Per ridurre al minimo le incomprensioni, in ogni e qualsiasi relazione, sostanzialmente si riduce alla parola C: comunicazione . Dì ciò che intendi; intendi quello che dici; semplicemente non essere cattivo al riguardo.
Se una coppia ha intenzione di mantenere una relazione felice e sana nel lungo periodo, entrambi devono imparare a parlare con calma da un luogo di amore e verità, armati di fatti e NON da un luogo di emozioni esagerate.
I problemi di comunicazione nelle relazioni si verificano spesso. Capire cosa li causa può aiutarti a evitare i malintesi comuni e a renderti felice l’un l’altro.
Come evitare 4 incomprensioni comuni dovute a problemi di comunicazione nelle relazioni:
1. Supponendo che tu abbia una relazione impegnata
Troppi dei miei clienti danno per scontato di avere una relazione impegnata, eppure in realtà non hanno mai avuto “The Talk”. Impegnarsi o non impegnarsi è un argomento che deve davvero essere discusso prima piuttosto che dopo.
Come evitare questo malinteso:
Se vuoi una relazione monogama, affermarlo fin dall’inizio è fondamentale. Dì semplicemente:
“Non esco con persone che escono con altre persone. Non voglio drammi o malattie. Quindi, se vuoi vedermi, allora guarda solo me”.
In questo modo, non avrai grandi sorprese in seguito.
Se sei tu quello che presume che il tuo partner ti veda e solo te, potresti rimanere totalmente scioccato nell’apprendere che non era così, dopotutto. Se vuoi una relazione impegnata, metti tutte le tue carte in tavola.
Dichiaralo fin dall’inizio. Quindi, non ci possono essere malintesi in futuro su questa importante questione.
2. Mandare SMS come modo principale di comunicare
L’invio di messaggi di testo è un ottimo modo per far sapere al tuo partner che sei in ritardo, per confermare le cose e per scambiare sentimenti rapidi e amorevoli durante il giorno ( come: ti amo, mi manchi, non vedo l’ora di vedere tu, ecc .).
Tuttavia, troppe coppie di oggi usano gli SMS come mezzo principale per comunicare tra loro. Invece di chiamarsi a vicenda, che è un modo molto più efficace, personale e romantico di interagire, passano ore a scambiarsi messaggi di testo avanti e indietro.
Quando due persone scrivono, molto può andare perso nella traduzione. Questo può spesso portare a problemi di comunicazione e le persone si mettono sulla difensiva nelle relazioni; per non parlare dei litigi e dei litigi a titolo definitivo. Il più delle volte, le coppie si ritrovano a dire cose cattive o dure tramite SMS che non direbbero MAI a ciascuna di persona o al telefono. Lo chiamo “ abuso testuale ”.
Come evitare questo malinteso:
Una semplice soluzione a questo ronzio relazionale del 21° secolo è che le coppie accettino di parlare tra loro di persona di questioni importanti e di fare FaceTime o telefonarsi a vicenda per problemi di comunicazione di base di tutti i giorni.
Riserva gli sms per brevi interazioni o per inviare messaggi brevi, dolci e amorevoli l’un l’altro. Le coppie devono ricordare quanto amano i suoni delle voci dell’altro. Hanno bisogno di ricordare quanto sia intimo guardarsi negli occhi mentre si parla. Questo tipo di comunicazione reale fa molto per cementare la tua relazione.
3. Chi pagherà per cosa, quando e come?
Gli studi dimostrano che la cosa numero UNO di cui le coppie temono di parlare sono i soldi. Il denaro rappresenta cose diverse per ognuno di noi. Questo è uno dei motivi per cui abbiamo così tanti problemi a parlarne senza combattere.
Per alcuni di noi, il denaro significa successo. Per altri, rappresenta la sicurezza. Tuttavia, alcuni lo associano al potere o alla capacità di sentirsi in controllo. Alcuni credono che i soldi servano per risparmiare, mentre altri pensano che servano per spendere.
Sicuramente, il denaro è un problema serio, e questa è una cosa su cui TUTTI possiamo essere d’accordo. Le lotte per soldi, o ciò che io chiamo ” infedeltà fiscale “, si verificano quando un partner scopre che l’altro partner lo ha “tradito” in questioni monetarie.
Se questa persona è colpevole ( mentire su quanti soldi guadagna, affermare di non poter trovare lavoro, giocare d’azzardo, spendere troppo, abusare di droghe o aiutare altri membri della famiglia senza il consenso del suo partner ) non lo è non importa. Alla fine, l’infedeltà fiscale fa sì che le persone si sentano ingannate e sfruttate.
Come evitare questo malinteso:
Al fine di evitare orribili problemi di comunicazione nelle relazioni su questioni di denaro, le coppie devono imparare a parlare apertamente dell’OMS paga per cosa, quando e come, nonché di tutte le questioni di denaro in generale.
Se i problemi di denaro erano al centro di molte delle battaglie dei tuoi genitori, anche affrontare questo argomento può farti sentire come se stessi entrando in una zona di guerra. Per questo motivo, potresti aver affrontato questo doloroso problema emotivo semplicemente negando la sua stessa esistenza. Se ti sei detto che stai prendendo la strada maestra, sostenendo che l’amore non ha nulla a che fare con i soldi, ripensaci.
L’incapacità di risolvere le differenze di denaro è al primo posto tra ” il motivo per cui ho ottenuto una lista di divorzio ” e ” il motivo per cui abbiamo rotto la lista “. Ricorda solo di rimanere concentrato e attenersi ai fatti finanziari. Promettete di essere onesti e aperti gli uni con gli altri in futuro su tutte le cose finanziarie.
4. Parlarsi in modi scortesi
Crediti immagine a Vic tramite Flickr.com
Molti problemi di comunicazione nelle relazioni si verificano quando le coppie iniziano a parlarsi in modi che non parlerebbero con nessun altro al mondo.
Per esempio: c’è un tono sgradevole nella tua voce quando parli. Oppure uno o entrambi brontola, piagnucola, ha poca o nessuna pazienza per l’altro, urla, fa il broncio o tratta regolarmente il silenzio. Se questo tipo di comportamento va avanti abbastanza a lungo, potresti semplicemente ritrovarti a non “piacere” l’un l’altro.
Una volta che ciò accade, la relazione è praticamente condannata.
Come evitare questo malinteso:
A meno che tu non sia una ” vera casalinga “, la maggior parte di noi non maledice i propri amici, non li giudica duramente, non pretende la perfezione, non li ridicolizza o li critica. Se lo facessimo, NON avremmo amici. Hai solo bisogno di praticare una piccola modifica del comportamento, che si riduce a questo: guarda le tue parole .
Smetti di sparare proiettili dalla tua bocca. Pensa prima di parlare. Le parole usate come armi distruggeranno inevitabilmente una relazione a tempo di record. Cose dannose gridate con rabbia, spesso lasciano segni troppo profondi per essere cancellati. Ricordati di dare al tuo compagno un po’ di gioco. Sii gentile. Di ‘ per favore e grazie . Costruisci l’un l’altro. Sii il più grande fan l’uno dell’altro.
Sei nella stessa squadra. Questo semplice cambiamento – trattare il tuo amante come un tuo amico – può fare molto per ridurre al minimo i problemi di comunicazione nelle relazioni e rendere la TUA relazione felice, sana e duratura.
