Qual è il senso della vita? La maggior parte delle persone cerca di ignorare questa domanda il più a lungo possibile perché li spaventa, li spaventa perché non possono rispondere .
Sono insicuri; terrorizzati dall’incertezza e non trovando un significato nelle loro giornate. Distrugge la loro forza di volontà per agire e scavare più a fondo per trovare la risposta.
Tuttavia, coloro che hanno obiettivi, persone che vogliono evolversi, essere migliori ogni giorno, capiscono i principi attorno ai quali è strutturato l’ Universo . Sono all’altezza del loro potenziale, continuano a cercare una risposta.
Sono qui per dirti che cos’è la vita.
Pensare troppo non ti aiuterà ad arrivare dove vorresti essere. Ci sono abbastanza storie di successo là fuori in modo da poter definire chiaramente come appare il successo. Dobbiamo elaborare strategie, trovare uno scopo e perseguirlo, giorno dopo giorno.
Per impedirti di chiederti se c’è una risposta a questa domanda o meno, oltre a porre fine alla costante lotta per trovare il senso della vita, ecco alcune cose da tenere a mente per assicurarti di vivere in modo significativo.
Non dimenticare di dare un’occhiata anche alla nostra raccolta di citazioni di vita che ti ispireranno a trovare lo scopo della tua vita.
Allora, qual è lo scopo della vita comunque?
1. Ricorda che tutto è una lezione di vita.
Uno scopo della vita è insegnarti.
Che cosa esattamente? Dipende da cosa sei pronto, da cosa hai bisogno per salire di livello e da cosa desideri segretamente anche se non lo ammetti a te stesso. Sei uno studente della vita. Così è come dovrebbe essere.
Alcuni, tuttavia, sono sopraffatti dalla conoscenza anche prima di laurearsi. Non vedono l’ora di non imparare mai più niente nella loro vita una volta che sarà finita.
Ma questa è una cattiva scelta di vita.
Una volta che entri in quella mentalità, raramente c’è un modo per tornare indietro. Inizi a dire “NO” alla crescita. Non vuoi provare cose nuove per uscire dalla tua zona di comfort. Inizi a evitare il fallimento, quindi non lavori su grandi progetti o miri in alto.
Ma tutto questo – insieme a perdere cose, commettere errori e sperimentare cose negative – sono lezioni di vita. Sono solo nascosti dietro le difficoltà e le prove.
Per goderti la vita e renderla più facile ( mentre cresci continuamente ), devi abbracciare l’apprendimento permanente e diventare una persona migliore. Qualunque cosa accada, impara da essa. Non te ne pentirai e ti sentirai più produttivo che mai.
2. Scegli la pace e la contentezza.
Un’altra cosa su cui dovresti concentrarti se vuoi vedere cosa sono la felicità e il successo, è la consapevolezza.
Che cos’è? Non è altro che passare il tempo nel momento presente. Si tratta di avere pochi o nessun rimpianto per il passato; non pianificare troppo per domani, quindi temere che le cose possano andare storte.
Qualche tempo fa, prima di decidere di stabilire delle priorità nella mia vita, ero troppo attaccato a ciò che gli altri pensavano di me: a come dovevano essere le cose, ai beni materiali e a tante altre cose sbagliate. Ero infelice per tutto questo.
La soluzione era così semplice. Ho iniziato a praticare la consapevolezza. Ho letto dell’arte di lasciar andare e mi sono reso conto che stavo razionalizzando tutto ciò che stavo facendo, quindi non ho fatto nulla inconsciamente.
Vabbè . Che cambiamento è stato! È successo all’interno, ma ha influenzato la mia realtà più che mai.
Tutto il significato che stai cercando nella vita può essere trovato nel momento presente. Smetti di cercarlo nelle cose, nelle persone, nei ricordi o nei sogni. Tutto ciò non è sicuro: non ha importanza in questo momento e non è perfetto.
Ciò che è perfetto è l’ADESSO, con la persona che sei in questo momento e tutte le opportunità intorno a te. Abbraccialo.
3. Lascia qualcosa alle spalle.
Un’altra cosa che vuoi assicurarti è investire un po’ del tuo tempo nel lasciare un’eredità.
Alcune persone pensano che questo suoni troppo grande, ed è per chiunque se lo può permettere. Affatto. Ci sono centinaia di piccoli modi per contribuire al mondo, aiutare gli altri, essere un modello, fare del bene, lasciare un’ammaccatura.
I vantaggi dell’aiutare gli altri e del vivere oltre te stesso non possono essere davvero spiegati, sebbene anche più studi ne dimostrino gli effetti.
Devi vedere di persona come ci si sente a dare senza aspettarsi nulla in cambio. E come, inspiegabilmente, ricevi più di quanto tu possa immaginare.
Nei miei primi anni ’20, mi sono concentrato sul prendere di più dalla vita, chiedendomi sempre cosa poteva darmi di più e cosa potevo acquisire in termini di possedimenti, esperienze, sentimenti, ecc.
È stato bello per un po’. Poi, mi sentivo vuoto dentro. Stavo cercando di riempire questo vuoto con ancora di più ciò che lo ha causato.
Bene, un giorno ho deciso di concentrarmi sull’aiutare gli altri. Dal dire più complimenti ai propri cari, condividere ciò che ho con persone che conoscevo, donare ciò che non ho usato per vivere uno stile di vita più minimalista, a fare favori senza aspettarmi nulla in cambio e altro ancora.
Questo è stato facile, semplice e soddisfacente. In realtà mi è piaciuta così tanto questa nuova versione di me stesso che ho provato a fare volontariato in una comunità locale, poi online, aiutando in ogni modo possibile.
È stato fantastico! Lo faccio ancora ogni poche settimane ora che ho 30 anni. Mi rende ancora più consapevole e grato. Mi aiuta a trovare il senso della vita ogni volta che mi sento insicuro.
4. Sii un individuo.
Alla fine della giornata, c’è UNA risposta semplice, ma potente alla domanda sul punto della vita: è che puoi crearla per te stesso.
Ognuno ha esperienze, punti di vista, aspirazioni e paure o lotte attuali differenti. Abbiamo diversi percorsi da percorrere. È importante abbracciare questa individualità.
Non permettere mai a te stesso di vivere secondo gli standard di qualcun altro. Fai ciò che ti sembra giusto. Se tutto il resto non sembra andare per il verso giusto, questo approccio può far valere la pena.
Ciò include l’accettazione. Accetta te stesso per quello che sei, insieme al tuo passato e per quello che puoi diventare in futuro.
Accetta la vita per quello che è e ammetti anche che ha dei limiti. Ciò ti aiuterà a smettere di aspettarti troppo da esso e ad essere più felice con tutto ciò che hai.
Continua ad imparare e a crescere, a dedicare e a trascorrere del tempo nel momento presente, ma fallo a modo TUO . Non copiare. Il tuo potenziale è unico. Lasciandoti essere chi sei destinato ad essere, puoi scatenarlo.
Se ti stai ancora chiedendo qual è lo scopo della vita, la poesia di Emerson è un grande promemoria di cosa significa avere successo nella vita e rendere il mondo un posto migliore:
“ Ridere spesso e molto;
Per conquistare il rispetto delle persone intelligenti e l’affetto dei bambini;
Guadagnarsi l’apprezzamento dei critici onesti e sopportare il tradimento dei falsi amici;
Apprezzare la bellezza, trovare il meglio negli altri;
Lasciare il mondo un po’ meglio, che sia un bambino sano, un orto o una condizione sociale redenta;
Conoscere anche una sola vita ha respirato più facilmente perché hai vissuto. Questo è avere successo. ” – Ralph Waldo Emerson (1803 – 1882), saggista e poeta americano
Tu esisti così hai valore
Emerson vedeva lo scopo della vita in un modo strettamente allineato ai valori americani. La sua filosofia incoraggiava l’autosufficienza, l’indipendenza e la resistenza alla pressione della società di conformarsi. Ci ha incoraggiato a essere fedeli a noi stessi come rappresentazione unica di ciò che significa essere umani.
La ricerca filosofica della risposta a “Qual è il significato della vita?” rimane troppo metafisico per l’indagine scientifica con gli strumenti oggi disponibili. I ricercatori di psicologia si concentrano sull’impatto che la ricerca del significato ha sugli individui, descrivendo i significati che le diverse persone assegnano alle loro vite e descrivendo le caratteristiche che normalmente contengono quei significati. Sentire che la propria vita è significativa contribuisce in modo significativo al benessere e alla salute, quindi come si adotta una prospettiva che renda significativa la propria vita?
La nostra interpretazione individuale del significato della nostra vita determina se sentiamo che la nostra vita ha un significato. Nell’analisi finale, puoi scegliere ciò che rende la tua vita significativa.
La tua vita ha un significato anche se è sconosciuta
Alcuni filosofi, come Richard Taylor, credono che le nostre vite siano significative perché esistiamo. Questo concetto ha qualche merito. Se pensi all’effetto che la tua esistenza ha sul mondo, è enorme. La tua esistenza cambia le azioni e le vite degli altri. La tua presenza ha il potenziale per aggiungere un enorme valore al mondo. Non devi fare qualcosa che sembra grande perché la tua vita abbia un significato significativo. Amare qualcuno è un’attività significativa.
Ci sono molti altri esempi. E se tu fossi un estraneo gentile che ha fatto la differenza nel fatto che qualcuno vivesse o morisse e la persona che hai salvato continuasse a dare un contributo significativo all’umanità o alla conservazione? Oppure la persona che salvi in seguito salva la vita di qualcuno che farà una grande differenza con qualcosa di semplice come impedirgli di entrare nel traffico davanti a un autobus in arrivo quando è distratto. Uno sconosciuto mi ha salvato esattamente in questo modo quando ho guardato dalla parte sbagliata in Australia.
L’apprendimento permanente
Diversi filosofi incoraggiano a trovare un significato nella ricerca della conoscenza. Altri incoraggiano a esaminare la propria vita. Socrate diceva che la vita non esaminata non valeva la pena di essere vissuta. Il filosofo moderno Casey Woodling suggerisce che la vita non esaminata non ha un significato che abbia senso perché attribuiamo il significato che troviamo alla nostra vita e se non dedichiamo tempo a considerarlo, non vedremo che la nostra vita ha un significato.
Roy F. Baumeister, sociologo e ricercatore di fama mondiale, conclude che la vita significativa ha quattro proprietà tra cui uno scopo che guida le nostre azioni e ci dà una direzione, valori che ci permettono di distinguere il bene dal male e ci permettono di vedere la nostra vita come buona e un progresso positivo verso il nostro scopo. Conclude che “Una vita sarà significativa se trova risposte alle quattro domande di scopo, valore, efficacia e autostima. Sono queste domande, non le risposte, che persistono e uniscono”.
Adesso tocca a te.
Qual è il senso della vita per te?
