I tuoi poteri di osservazione possono avere un impatto significativo sulla tua vita perché sarai di più informazioni. Il dizionario di Oxford definisce l’osservazione come “l’azione o il processo di osservare qualcosa o qualcuno per ottenere informazioni”.
L’informazione è uno strumento essenziale per prendere decisioni, ascoltare ed essere consapevoli di ciò che sta accadendo intorno a noi. Osserviamo le cose con i nostri occhi, ma anche attraverso l’ascolto degli altri e di ciò che ci circonda.
Affinare le tue capacità di osservazione è un uso prezioso del tuo tempo semplicemente perché la conoscenza appresa non viene mai sprecata.
“Per acquisire conoscenza, bisogna studiare; ma per acquisire saggezza, bisogna osservare”. ― Marilyn vos Savant
Osservazioni visive che supportano nel processo decisionale
Essere consapevoli di ciò che vediamo accadere è il primo passo per analizzare qualsiasi situazione in cui ti trovi. Se stai camminando in un vicolo buio e vedi qualcuno che cammina dietro di te, il tuo cervello analizza immediatamente cosa sta succedendo.
La persona sembra minacciosa? Corrispondono al tuo ritmo se accelera o rallenti? Il loro volto è oscurato?
Queste sono cose che analizzi in modo da poter prendere la decisione corretta se sei in pericolo o meno. L’abilità di osservazione non solo ti tiene al sicuro, ma può anche essere utilizzato in senso professionale.
Se sei un manager al lavoro e osservi un dipendente che sta in piedi e non lavora, prima analizzi la situazione.
Stanno facendo il loro lavoro perché non è abbastanza impegnativo? Stanno solo scherzando e hanno bisogno di un reindirizzamento costante? Queste come ti gestire al meglio un tuo piano su la situazione e aiutare a gestire il tuo successo.
“Non fidarti mai delle impressioni generali, ragazzo mio, ma concentrati sui dettagli.” – Arthur Conan Doyle
Le osservazioni audio possono anche aiutare a prendere decisioni
Elaboriamo le informazioni come le vediamo, ma possiamo anche raccogliere informazioni utili dalle cose che sentiamo.
Un giorno stavo passeggiando intorno al lago vicino a casa mia; da solo e al buio. Non ho mai avuto paura, ma questa notte la luna era inesistente ed era nuvoloso e soprattutto buio.
La mia lampada frontale era morta e non potevo vedere nulla intorno a me. Stavo camminando, immerso nei miei pensieri, quando ho sentito dei rami scricchiolare dietro di me. Non sembrava che qualcuno stesse camminando a passo lento dietro di me; suonava in fretta e sono stato immediatamente in allerta.
Ho avuto qualche momento per decidere quale sarebbe stata la mia reazione a una potenziale minaccia che non vedevo arrivare. Sono un combattente (non un volante), quindi ho piantato i piedi e ho girato. Tre cervi sono usciti dal bosco, a pochi passi da me.
Per fortuna, questo non era un pazzo omicida, ma ho usato le mie capacità di ascolto osservativo per capire che qualcosa non suonava bene. Spesso ascolteremo le cose prima di vederle e avere un’idea acuta dei suoni circostanti può fare la differenza nel corso dell’azione che intraprendiamo.
In un ambiente professionale, ascoltare una conversazione che ti avverte di un problema che sta riscontrando qualcuno sul posto di lavoro, anche se non è turbato. Queste informazioni possono aiutare a sapere come procedere in futuro.
Ad esempio, ho sentito conversazioni su qualcuno che ha intenzione di mettere la sua attenzione. Questo mi dice che ho bisogno di intervistare più persone per ogni evenienza e avere un piano per il futuro.
“Non abbiamo bisogno di partecipare a programmi di formazione in aula per tutto. L’osservazione apre le finestre della conoscenza intorno a noi” ― Sukant Ratnakar
I segnali visivi possono aiutare durante l’ascolto
La maggior parte delle persone pensa che ascoltare sia un’attività svolta esclusivamente con le orecchie. Tuttavia, quando ascolti le persone possono essere trovate molte informazioni.
L’ascolto attivo implica guardare direttamente la persona che stai ascoltando. Questo ti dà la possibilità di osservare il loro linguaggio del corpo e non prendere le loro parole per valore nominale.
Se qualcuno sembra calmo e indifferente ma noti che i suoi pugni sono serrati o le sue gambe tremano, puoi dedurre diverse cose. Forse sono arrabbiati e non vogliono mostrarlo. Potrebbero anche essere nervosi e non così sicuri di sé come sembrano.
Se giochi a poker, allora sai che cercare “racconta”. Solo perché qualcuno dice che vuole rilanciare la puntata, non significa che non abbia a che fare con una mano schifosa. Guardare il loro linguaggio del corpo ti aiuta a capire come si sente effettivamente una persona.
Il modo in cui qualcuno suona è importante quasi quanto le parole che usa
Ascoltare è molto più che ascoltare le parole di una persona. Se ascolti con l’intento di osservare, sarai in grado di sentire variazioni nelle voci delle persone. Più sono eccitato, più divento alto e rumoroso.
Il mio adolescente sa quasi immediatamente se sto mentendo perché la mia voce diventa più stridula. Se il tuo amico ti dice che sta bene, ma puoi sentire la sua voce tremare, sai che è più sconvolto di quanto non lasci intendere. Tutta questa conoscenza ti aiuterà a sapere una cosa fare dopo.
“Ricordati di te stesso. Nel profondo, hai un osservatore, un costante testimone neutrale della tua postura, dei gesti, dell’espressione facciale, del respiro, del gusto, delle impressioni della luce e del suono. Non saltare ad interpretare. Sii lì e osserva”. ― Jonathan Price
Come sviluppare le tue capacità di osservazione in modo non perdere questa conoscenza
Quando ero un addestratore di bagnini, facevamo un semplice esercizio di abilità. Prendere circa 20 oggetti casuali (qualsiasi cosa, da una pinzatrice a una penna o una graffetta) e li adagiarei sul tavolo. Ogni potenziale guardia può 60 secondi per cosa c’era sul tavolo. Poi lo coprivo e chiedevo a tutti di cosa ricordavano di essere sul tavolo.
Sono rimasto costantemente sorpreso dal fatto che le persone ricordassero meno di cinque elementi. Alcuni ne ricorderebbero una decina, ma solo pochi possono in grado di ricordarne di più. Questa piccola abilità è un ottimo modo per lavorare sull’osservazione visiva e sulla memoria, ma in quale altro modo puoi migliorare le tue capacità di osservazione?
Il Mind Tools Content Team offre questi fantastici suggerimenti come sviluppare questa abilità:
- Acquisisci familiarità con l’argomento in modo da poterlo capire (come il modo in cui mio figlio è un esperto dei miei schemi sonori vocali… è immensamente frustrante.)
- Guarda verso l’esterno e concentra la tua attenzione su ciò che sta accadendo intorno a te (come quando sei solo al buio al lago).
- Prova qualcosa di nuovo che ti incoraggi a diventare consapevole di cose nuove e schemi di pensiero (la tua escape room più vicina è un ottimo modo per allenarti a essere più attento).
- Sii meno distratto
- Sfida il tuo cervello con nuovi compiti (come l’esercizio mentale che ho usato con le nuove guardie).
- Annota le cose che osservi (tutto ciò che hai visto o sentito in un giorno).
- Metti in discussione e analizza di più le cose (essere desiderosi di imparare e mettere in discussione le tue percezioni quotidiane aggiungerà valore alla tua vita).
“Se vuoi conoscere davvero qualcosa devi osservarla o sperimentarla di persona; se affermi di sapere qualcosa per sentito dire, o per averla vista in un libro, diventerai uno zimbello per coloro che sanno davvero”. ― Jonathan D. Spence
Dovresti sviluppare i tuoi poteri di osservazione perché porta a una maggiore conoscenza
“Fare cose. Sii chiuso, curioso. Non aspettare la spinta dell’ispirazione o il bacio della società sulla tua fronte. Fai attenzione. Si tratta di prestare attenzione. l’è vitalità. Ti connette con gli altri. Ti rende ansioso. resta impaziente ― Susan Sontag
Quando usi le informazioni che hai osservato per prendere decisioni informate, di solito prendi decisioni migliori. Questo perché sei armato di conoscenza e non stai procedendo alla cieca in una situazione.
A nessuno piace essere preso alla sprovvista e avere acute capacità di osservazione può affettare la sensazione di aspettare che una scarpa cada. La conoscenza e l’informazione sono potere e puoi ottenere molto di più semplicemente essendo più consapevoli del mondo che ti circonda.
Come scrittore, mi sento come se stessi cercando una storia di cui scrivere in tutto ciò che osservo. Pensi di essere attento o ritieni di poter perdere informazioni vitali? Qual è stato qualcosa che hai osservato che ti è sembrato interessante o strano oggi? Lascia i tuoi pensieri nella sezione commenti qui sotto!
