Impara come circondarti di persone positive che ti tuo figlio a far emergere tutto il potenziale. Come circondarti di persone che ti edificano e ti rendono la versione migliore di te.

“A volte è meglio finire qualcosa e provare a iniziare qualcosa di nuovo piuttosto che imprigionare te stesso sperando nell’impossibile.” – Karen Salmansohn

Questa citazione riflette l’idea di lasciare che le persone tossiche se ne vadano dalla tua vita e concentrarti sulle relazioni sane che hai o svilupparne di nuove che ti aiutino a crescere come persona.

La stessa donna ha detto una cosa che ripeto spesso con i pazienti:

“A volte non ottieni la chiusura, vai semplicemente avanti.” – Karen Salmansohn.

Nessuno ama questo fatto quando lo condivido con loro, ma questo non lo rende meno vero. Così tante persone vanno in giro sperando in quelle grandi scuse, nella chiusura di cui hanno bisogno per andare finalmente avanti.

Che la persona aveva tort, che l’aveva trattata male, che desiderava il meglio per lei e voleva solo che fosse felice.

meraviglioso, quasi utopico, ma purtroppo non è così che vanno le cose e finiamo per soffrire più che mai. Imparare a trovare la nostra chiusura e concentrare le nostre energie sulle persone positive nelle nostre vite in una delle scelte più sane che possiamo fare per noi stessi.

Vieni circondarsi di persone positive

Ecco come circondarti di persone che ti sollevano.

Riesci a trovare una chiusura con una persona tossica?

Quelle scuse non arrivano quasi mai e le persone finiscono per sentirsi peggio alle cose rispetto a quando è iniziato la conversazione. Non possiamo controllare nessuno tranne noi stessi, non importa quanto possiamo volere anche noi.

Abbiamo solo il controllo di noi stessi e del nostro desiderio di crescita e cambiamento. Parte di quella crescita e cambiamento sta nel decidere il tipo di persona che permettiamo nella nostra vita e l’impatto positivo che possono avere su di noi.

Non importa quanto vogliamo che qualcuno cambi, sappi che deve cambiare il proprio comportamento, solo lui può prendere la decisione di apportare modifiche alle proprie vite. Ci fa male vedere le persone essere autodistruttive, ma devono vedere che quello che stanno facendo non funziona e che devono cercare alternative.

Si potrebbe sostenere che siamo autodistruttivi tenendoli nelle nostre vite al di sopra delle persone che ci sollevano. Dobbiamo sapere che non meritavamo il cattivo trattamento riservato alle persone tossiche e che la cosa migliore che possiamo fare per noi stessi è andare avanti e sapere sinceramente nei nostri cuori che meritiamo di meglio. Quando sappiamo che meritiamo di meglio, tendiamo ad attrarre persone migliori e più sane.

Ci sono così tanti tipi di persone tossiche nelle nostre vite e svezzarle ci aiuti a rimettere in forma le nostre relazioni personali.

“Tagliare il grasso” significa parlare, abbracciare e costruire le persone che fanno e fanno di te la versione migliore di te. Le persone tossiche sono spesso competitive, negative, resistono e persino sabotano la tua crescita e il tuo cambiamento. Queste persone possono avere una serie di motivi.

Alcuni di loro stanno nella che non diventare li vorrai più nella tua vita se vuoi crescere e più sano come persona. Per il contesto di questa conversazione, questo è per lo più vero. Potrebbe pensare che i tuoi miglioramenti indichino bisogno le aree della loro vita che hanno di un lavoro serio.

Oppure, purtroppo, potrebbero semplicemente essere gelosi dei tuoi successi. Quelli sono gli amici che non possono lasciarti avere il tuo momento al sole. Quelli che devono demolirti per ricostruirsi, poiché la verità è che non si molto bene con se stessi. Le persone positive ti rafforzano, ti incoraggiano e celebrano i tuoi successi.

Circondati di persone positive che supportano e incoraggiano la tua felicità e il tuo sviluppo, invece di cercare di sabotarlo.

Sai chi ti tratta maschio, sai chi ti abbatte invece di ricostruirti.

Quello che non sapere è come rimuovere queste persone dalle loro vite. Questo è un altro argomento frequente che emerge nelle sessioni, in realtà come una domanda in due parti.

In primo luogo, le persone vogliono sapere se è consentito lasciare che queste persone vadano via dalle loro vite.

Vogliono una sorta di permesso, soprattutto se la persona è nella loro vita da molto tempo, oa volte possono anche essere un membro della famiglia. La risposta a questa domanda è sempre “sì”, puoi andare a lasciare chiunque nella tua vita ti tratti male, ti demolisca e non abbia a cuore i tuoi migliori interessi. Si tratta di ciò che è più salutare per te e della mancanza di volontà di cambiare di una persona.

La seconda parte è sempre la domanda su come hai lasciato andare questa persona dalla tua vita?

Ci sono approcci diretti in cui dici direttamente alla persona perché la stai rimuovendo dalla tua vita. Tuttavia, potrebbero non essere disposti a sentirlo e la spiegazione potrebbe essere più per la tua chiusura che per loro.

Questo è il modo più semplice da percorrere, ma devi supporre da solo se questo è qualcuno con cui puoi essere così diretto e che questo non ti esploderà in faccia.

Una lettera è un’altra opzione, poiché molti di noi si esprimono meglio per iscritto che a parole. Puoi anche scrivere la scrittura ed essere certo dire ciò che vuoi e devi dire.

Un altro metodo è quello che mi piace chiamare “approssimazioni successive”.

Il nome si basa su un famoso termine psicologico, ma ho dato la mia svolta per le relazioni tossiche. Per approssimazioni successive, suggerisco alla persona di tagliarla fuori dalla propria vita a poco a poco finchè non se ne sono andati. Impiega più tempo per rispondere a chiamate, e-mail e SMS.

Non essere in grado di incontrarsi quando speraro e sperare che alla fine otterranno l’immagine o semplicemente si arrenderanno. Questo potrebbe essere un consiglio sorprendente e potrebbe essere un consiglio che non funziona bene con le persone private di introspezione, ma può essere un percorso più sicuro per alcune persone e determinate dinamiche.

Se decidi di affrontare la strada per le cose frontalmente, mantieni le cose il più brevi e possibile pulite.

Non devi loro una spiegazione lunga e prolungata, e il fatto è che probabilmente non andrà bene se lo faccessi. Fagli semplicemente sapere che non saranno nella tua vita e perché. Non discutere, non impegnarti, quindi afferma il tuo punto e vai avanti.

Il mio suggerimento è di farlo in un luogo pubblico per evitare, si spera, una scena. Se possibile, impedisci loro di entrare in contatto con te, il che significa bloccare il loro numero di telefono, e-mail e, naturalmente, i social media! Chiudi le vie con cui possono contattarti e abusare di te.

Ora concentra le tue sulle persone che desideri nella tua vita e su quelle che hai avuto nella tua vita lì per tutto, ma che non hai apprezzato.

Non importa quale strada tu decida di intraprendere per eliminare le persone tossiche dalla tua vita, posso garantire una cosa, ti sentirai molto meglio una volta che l’avrai fatto. Creiamo così tanta tensione e ansia che portano a un evento che incoraggio sempre le persone ad affrontare le cose il più rapidamente possibile.

Posso anche garantire che ti prepari per un futuro pieno di potenziale e maggiore felicità prendere la decisione consapevole di circondarti solo di persone positive nella tua vita.

Cosa hai fatto oggi per circondarti di persone positive?

Quando crei un mondo in cui consenti solo alle persone positive di entrare nella tua cerchia ristretta, crei una vita con un potenziale illimitato e un sistema di supporto. Che tu possa essere benedetto da questo tipo di persone nella tua vita, che tu possa essere all’altezza del potenziale dei tuoi propositi e che tu possa avere l’anno più felice di sempre!

Stai tenendo buona compagnia? Cosa hai fatto oggi per circondarti di persone positive? Sentiti libero di condividere la tua storia nella sezione commenti qui sotto.