80 citazioni del Dalai Lama su vita, amore e compassione

Alla ricerca di citazioni ispiratrici del Dalai Lama su come vivere la tua vita migliore?

L’attuale Dalai Lama è il 14° Dalai Lama e anche l’incumbent più longevo. Il Dalai Lama è il capo dei monaci nel buddismo tibetano.

Le citazioni del Dalai Lama sono piene di ispirazione e saggezza pratica che possono aiutare le persone a cambiare la propria vita.

Il Dalai Lama offre sempre tonnellate di lezioni di vita pratica nei suoi discorsi, interviste e come dà l’esempio. Ma qui riassumo 3.

1. Vivi con un cuore aperto.

Quando siamo in pace con noi stessi, con il mondo e con le nostre relazioni, possiamo essere più aperti a TUTTO ciò che la vita ha da offrire, sia nel bene che nel male.

Non dobbiamo essere d’accordo con tutto o accettare tutto, per capire che è proprio così in questo momento. Ora, cosa posso fare al riguardo? Come posso svolgere il mio ruolo al meglio delle mie capacità?

2. Più sei compassionevole, più sei felice.

Proprio come abbiamo detto prima con la pace, la compassione è un muscolo che può anche essere sviluppato. È troppo facile, non ci vuole lavoro, per giudicare noi stessi, per giudicare gli altri ed essere solo un altro critico.

Ci vuole grande forza per essere empatici e compassionevoli. Le persone compassionevoli sono leader, influencer e in generale persone più felici.

Pratica la compassione e osserva le meraviglie che farà per te e per le persone con cui interagisci.

3. Metti al primo posto le cose, che è l’umanità.

L’umanità non è qualcosa che arriva nonostante gli affari, ma è una parte essenziale degli affari. Le persone spesso pensano che siano l’umanità e il denaro agli estremi opposti dello spettro, ma non deve essere così.

Tutti dobbiamo fare la nostra parte e osare l’esempio e avvicinarci veramente ai nostri prodotti e servizi come se migliorassero la qualità della vita di qualcuno. Quando sosteniamo il nostro lavoro a quel livello, la linea di fondo non riguarda i dollari, si tratta di rendere l’esperienza di vita di qualcuno solo un po’ migliore.

Il che cambia completamente la carnegione e la coscienza degli affari

Detto questo, ecco alcune delle nostre citazioni preferite del Dalai Lama e dei detti del Dalai Lama, raccolte da una varietà di fonti nel corso degli anni.

Citazioni ispiratrici  del Dalai Lama su compassione, vita e amore

1. “Il nostro scopo principale in questa vita è aiutare gli altri. E se non puoi aiutarli, almeno non fargli del male”. – Dalai Lama

2. “Più sei motivato dall’amore, più libere e senza paura saranno le tue azioni.” – Dalai Lama

3. “Dai a quelli che ami ali per volare, radici per tornare e ragioni per restare”. – Dalai Lama

4. “Se un problema è risolvibile, se una situazione è tale che puoi fare qualcosa al riguardo, non c’è bisogno di preoccuparsi. Se non è risolvibile, allora non c’è alcun aiuto nel preoccuparsi. Non c’è alcun vantaggio nel preoccuparsi di alcun tipo”. – Dalai Lama

5. “Questa è la mia religione semplice. Non c’è bisogno di templi. Non c’è bisogno di una filosofia complicata. La tua stessa mente, il tuo stesso cuore è il tempio. La tua filosofia è semplice gentilezza. –  Dalai Lama

6. “Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione”. – Dalai Lama

7. “Se riesci a coltivare l’atteggiamento giusto, i tuoi nemici sono i migliori insegnanti spirituali perché la loro presenza ti offre l’opportunità di migliorare e sviluppare tolleranza, pazienza e comprensione”. –  Dalai Lama

8. “Sii gentile quando possibile. È sempre possibile». – Dalai Lama

9. “Il pianeta non ha bisogno di più ‘persone di successo’. Il pianeta ha un disperato bisogno di più pacificatori, guaritori, restauratori, narratori e amanti di ogni tipo. Ha bisogno che le persone vivano bene nei loro posti. Ha bisogno di persone con coraggio morale disposte a unirsi alla lotta per rendere il mondo abitabile e umano e queste qualità hanno poco a che fare con il successo poiché la nostra cultura è il set”. – Dalai Lama

10. Lo scopo della vita – citazione Dalai Lama

“UNA GRANDE DOMANDA è alla base della nostra esperienza, sia che ci pensiamo consapevolmente o meno: qual è lo scopo della vita? Ho la mia considerazione questa domanda e vorrei condividere i pensieri nella speranza che potrebbero essere di beneficio diretto e pratico per coloro che li leggono.

Credo che lo scopo della vita sia essere felici. Dal momento della nascita, ogni essere umano desidera la felicità e non vuole la sofferenza. Né il condizionamento sociale, né l’educazione né l’ideologia influenzano questo. Dal profondo del nostro essere, desideriamo semplicemente appagamento.

Non so se l’universo, con le sue innumerevoli galassie, stelle e pianeti, abbia un significato più profondo o meno, ma almeno è chiaro che noi umani che viviamo su questa terra dobbiamo affrontare il compito di fare una vita felice per noi stessi. Pertanto, è importante scoprire cosa produrrà il massimo grado di felicità”. -Dalai Lama

Citazioni Dalai Lama su felicità e spiritualità

11. “Quando incontriamo una vera tragedia nella vita, possiamo reagire in due modi: perdere la speranza e cadendo in abitudini autodistruttive, o usando la sfida per trovare la nostra forza interiore”. ―  Dalai Lama XIV

12. “Se riesci a coltivare l’atteggiamento giusto, i tuoi nemici sono i tuoi migliori insegnanti spirituali perché la loro presenza ti offre l’opportunità di migliorare e sviluppare tolleranza, pazienza e comprensione”. ―  Dalai Lama XIV

13. “Possiamo vivere senza religione e meditazione, ma non possiamo sopravvivere senza affetto umano”. ―  Dalai Lama XIV

14. “Dai a quelli che ami ali per volare, radici per tornare e ragioni per restare”. ―  Dalai Lama XIV

15. “Lo scopo di tutte le maggiori tradizioni religiose non è costruire grandi templi all’esterno, ma creare templi di bontà e compassione dentro, nei nostri cuori”. ―  Dalai Lama XIV
Se ti piacciono queste citazioni, assicurati di leggere la nostra raccolta di citazioni religiose da tutto il mondo.

16. “Trovo speranza nei giorni più bui e mi concentro in quelli più luminosi. Non giudico l’universo”. ―  Dalai Lama XIV

17. “Non lasciare che il comportamento degli altri distrugga la tua pace interiore”. ―  Dalai Lama XIV

18. “A volte, quando incontro vecchi amici, mi ricorda quanto velocemente il tempo passa. E mi chiedo se abbiamo utilizzato il nostro tempo in modo appropriato o meno. Il corretto utilizzo del tempo è così importante. Anche se abbiamo questo corpo, e soprattutto questo fantastico cervello umano, penso soprattutto che ogni minuto sia qualcosa di prezioso.

La nostra esistenza quotidiana è molto viva di speranza, sebbene non vi sia alcuna garanzia per il nostro futuro. Non vi è alcuna garanzia che domani a quest’ora saremo qui. Ma stiamo lavorando per questo esclusivamente sulla base della speranza. Quindi, dobbiamo sfruttare al meglio il nostro tempo.

Credo che l’uso corretto del tempo sia questo: se puoi, servi altre persone, altri esseri senzienti. In caso contrario, almeno astenersi dal danneggiarli. Penso che questa sia l’intera base della mia filosofia.

Quindi, riflettiamo su ciò che è veramente prezioso nella vita, che dà significato alle nostre vite e stabiliamo le nostre priorità sulla base di ciò. Lo scopo della nostra vita deve essere positivo. Non siamo nati con lo scopo di causare problemi, danneggiare gli altri.

Affinchè la nostra vita sia di valore, penso che dobbiamo sviluppare buone qualità umane di base: calore, gentilezza, compassione. Allora la nostra vita diventa significativa e più pacifica, più felice”.
― Dalai Lama XIV citazione da The  Art of Happiness

19. “Ho scoperto che il massimo grado di tranquillità interiore deriva dallo sviluppo dell’amore e della compassione. Più ci prendiamo cura della felicità degli altri, maggiore è il nostro senso di benessere.

Coltivare un sentimento intimo e caloroso per gli altri mette automaticamente la mente a proprio agio. È l’ultima fonte di successo nella vita”. ―  Dalai Lama XIV

20. “La felicità non viene sempre da una ricerca. A volte arriva quando meno ce lo aspettiamo”. ―  Dalai Lama XIV
Se ti piacciono queste citazioni, amerai la nostra raccolta di citazioni sulla ricerca della felicità che ti faranno sorridere.

Citazioni Dalai Lama per ispirarti a non arrenderti mai

21. “Quando la vita diventa troppo complicata e ci sentiamo sopraffatti, spesso è utile solo fare un passo indietro e ricordare a noi stessi il nostro scopo generale, il nostro obiettivo generale.

Di fronte a una sensazione di stagnazione e confusione, può essere utile dedicare un’ora, un pomeriggio o anche diversi giorni per riflettere semplicemente su ciò che ci porterà veramente felicità, e quindi reimpostare le priorità sulla base di ciò . Questo può rimettere la nostra vita nel giusto contesto, consentire una nuova prospettiva e permetterci di vedere quale direzione prendere”.

― Dalai Lama XIV
Se queste citazioni, come leggere la nostra raccolta di citazioni prioritarie che ti piacciono a chiarire cosa è importante per te nella tua vita.

22. “In generale, se esaminiamo la misura determinata in modo molto imparziale e onesto, ci rendiamo conto che in largamente degli eventi siamo anche responsabili dello svolgersi eventi”. ―  Dalai Lama XIV

23. “È questo che hai in mente”, ho chiesto al Dalai Lama, “quando dici negli insegnamenti che i buddha ei bodhisattva del mondo sono gli esseri più egoisti di tutti, che coltivando l’altruismo fornisce la massima felicità per loro stessi ?’

Sì. Questo è un saggio egoistico,’ ha risposto. ‘Aiutare gli altri non significa che lo facciamo a nostre spese. Non così. Buddha e bodhisattva, queste persone sono molto sagge. Per tutta la vita vuole solo una cosa: raggiungere la massima felicità. Vieni fare questo? Coltivando la compassione, coltivando l’altruismo”.

― Dalai Lama XIV citazione da  La saggezza del perdono

24. “a meno che la direzione della scienza non sia guidata da una volontà consapevolmente etica, in particolare dalla compassione, i suoi potrebbero non portare beneficio. possono davvero causare gravi danni”.

― Dalai Lama XIV citazione da  The Universe in a Single Atom: The Convergence of Science and Spirituality

25. «Dunque riflettiamo su ciò che ha veramente valore nella vita, su ciò che dà senso alla nostra vita, e su questo stabiliamo le nostre priorità. Lo scopo della nostra vita deve essere positivo. Non siamo nati con lo scopo di causare problemi, danneggiare gli altri.

Affinchè la nostra vita sia di valore, penso che dobbiamo sviluppare buone qualità umane di base: calore, gentilezza, compassione. Allora la nostra vita diventa significativa e più pacifica e più felice”.

― Dalai Lama XIV citazione da  The Art of Happiness

26. “Ogni essere umano ha lo stesso potenziale. Qualunque cosa ti faccia sentire “Io sono inutile” è sbagliata. Assolutamente sbagliato. Ti stai ingannando.

Abbiamo tutti il ​​potere del pensiero, quindi cosa potrebbe mancarti? Se hai la forza di volontà, allora puoi fare qualsiasi cosa”.

― Dalai Lama XIV citazione da  Il piccolo libro della pace interiore del Dalai Lama: la vita e gli insegnamenti essenziali

27. “Il mondo ha anche imparato che la crescita economica, da sola, non può colmare il divario tra ricchi e poveri”. ―  Dalai Lama XIV citazione da  Compassion or Competition ?

28. “Se all’inizio e alla fine della nostra vita dipendiamo dalla gentilezza degli altri, perché nel mezzo della nostra vita non agire con gentilezza nei loro confronti? È la scelta pragmatica”.
― Dalai Lama XIV citazione da  Come vedersi come sei veramente

29. “In definitiva l’umanità è una, e questo piccolo pianeta è la nostra unica casa. Se vogliamo proteggere questa nostra casa, ognuno di noi ha bisogno di provare un vivido senso di altruismo e universali”.
―  Dalai Lama XIV citazione da  La vita compassionevole

30. “Se analizziamo o sezziamo un fiore, cercando il fiore tra le sue parti, non lo troveremo… Eppure, non possiamo negare l’esistenza dei fiori e del loro dolce profumo”.
―  Dalai Lama XIV citazione da  An Open Heart: Praticare la compassione nella vita quotidiana

Dalai Lama cita l’amore e l’amicizia

31. “Scopriamo che tutti gli esseri umani sono proprio come noi, quindi siamo in grado di relazionarci con loro più facilmente. Ciò genera uno spirito di amicizia in cui c’è meno bisogno di nascondere ciò che sentiamo o ciò che stiamo facendo”. ―  Dalai Lama

32. “Sconfiggo i miei nemici quando li rendo miei amici”. ―  Dalai Lama

33. “È la mancanza di amore per noi stessi che inibisce la nostra compassione verso gli altri. Se facciamo amicizia con noi stessi, allora non c’è ostacolare ad aprire il nostro cuore e la nostra mente agli altri”. ―  Dalai Lama

34. “I vecchi amici muoiono, compaiono nuovi amici. È proprio come i giorni. Un vecchio giorno passa, un nuovo giorno arriva. L’importante è rendere significativo: un amico significativo o un giorno significativo”. ―  Dalai Lama

35. “Non lasciare che una piccola disputa danneggi una grande relazione”. ―  Dalai Lama

36. “Ricorda che la relazione migliore è quella in cui il tuo amore reciproco supera il tuo bisogno reciproco.” ― Dalai Lama

Citazioni Dalai Lama su come vivere la tua vita migliore

37. “Nella pratica della tolleranza, il nostro nemico è il miglior insegnante.” ―  Dalai Lama

38. “Scegli di essere ottimista, ti senti meglio.” ― Dalai Lama

39. “Le radici di ogni bontà risiedono nel terreno dell’apprezzamento per la bontà”. ―  Dalai Lama

40. “Guarda le situazioni da tutte le angolazioni e diventerai più aperto”. ― Dalai Lama

41. “La felicità non è qualcosa di pronto. Viene dalle tue stesse azioni”. ―  Dalai Lama

42. “Dobbiamo imparare a volere ciò che abbiamo, a non avere ciò che vogliamo, per ottenere una stabile felicità e costante”. ―  Dalai Lama

43. “Devi iniziare a osare prima e non aspettarti assolutamente nulla.” ―  Dalai Lama

44. “Non mollare mai. Non importa cosa sta succedendo, non importa cosa sta succedendo intorno a te, non mollare mai”. ―  Dalai Lama

45. “Che si creda o meno in una religione, non c’è nessuno che non apprezzi la gentilezza e la compassione”. ―  Dalai Lama

46. ​​​​”Quando perdi, non perdere la lezione”. ―  Dalai Lama

47. “Tenere conto che un grande amore e grandi risultati comportano un grande rischio”. ― Dalai Lama

48. “L’amore e la compassione sono i pilastri della pace nel mondo”. ― Dalai Lama
Se ti piacciono queste citazioni, ama la nostra raccolta di citazioni sulla pace nel mondo per darti speranza per l’umanità.

49. “La vita può essere piacevole o miserabile. Per condurre una vita fruttuosa e renderla positiva, pratica la meditazione analitica”. ― Dalai Lama

50. «Certi desideri sono positivi: un desiderio di felicità; alla velocità; per un mondo più armonioso e amichevole.” ― Dalai Lama

Altre citazioni ispiratrici del Dalai Lama

51. “L’autorità ultima deve sempre dipendere dalla ragione e dall’analisi critica dell’individuo”. – Dalai Lama

52. “Non devi odiare coloro che fanno cose sbagliate o dannose; ma con compassione, devi fare il possibile per fermarli, perché stanno danneggiando se stessi, così come coloro che soffrono per le loro azioni. – Dalai Lama

53. “Cerchiamo di riconoscere la preziosità di ogni giorno”. – Dalai Lama

54. “Il vero eroe è colui che vince la propria rabbia e odio.” – Dalai Lama

55. «Le creature cheno questa terra, sono esse esseri umani o animali, sono qui per abitate, ciascuna abita a modo suo, bellezza e alla prosperità del mondo». – Dalai Lama

56. “Un cuore aperto è una mente aperta”. – Dalai Lama

57. “Il modo per cambiare la mente degli altri è con l’affetto e non con la rabbia”. ― Dalai Lama

58. “Mentre inspiri, prenditi cura di te stesso. Mentre espiri, custodisci tutti gli Esseri”. – Dalai Lama

59. “Poiché condividiamo tutti questo pianeta terra, dobbiamo imparare a vivere in armonia e ritmo gli uni con gli altri e con la natura. Questo non è solo un sogno, ma una necessità”. ― Dalai Lama

60. “La mia religione è molto semplice. La mia religione è la gentilezza”. – Dalai Lama

Per ulteriore ispirazione, dai un’occhiata a queste citazioni di empatia che ti incoraggeranno a mostrarle spesso.

Citazioni stimolanti del Dalai Lama

61. “L’amore è assenza di giudizio”. – Dalai Lama

62. “Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.” – Dalai Lama

63. “Il silenzio a volte è la risposta migliore.” – Dalai Lama

64. “Le persone prendono strade diverse alla ricerca di appagamento e felicità. Solo perché non sono sulla tua strada non significa che si sono persi”. – Dalai Lama

65. “Ricorda che a volte non ottenere che vuoi è un meraviglioso colpo di fortuna.” – Dalai Lama

66. “Giudica il tuo successo da ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo”. – Dalai Lama

67. “Non possiamo mai ottenere la pace nel mondo esterno finché non facciamo pace con noi stessi”. – Dalai Lama

68. “Solo lo sviluppo della compassione e della comprensione per gli altri può portarci la tranquillità e la felicità che cerchiamo tutti”. – Dalai Lama

69. “Ogni sofferenza è causata dall’ignoranza. Le persone infliggono dolore agli altri nella ricerca egoistica della propria felicità o soddisfazione”. – Dalai Lama

70. “Quando ti rendi conto di aver commesso un errore, prendi immediati per correggerlo.” – Dalai Lama

Altre citazioni e detti del Dalai Lama

71. “L’amore e la compassione sono necessità, non lussi. Senza di loro l’umanità non può sopravvivere.” – Dalai Lama

72. “Un atteggiamento veramente compassionevole verso gli altri non cambia anche se si comportano negativamente o ti feriscono”. – Dalai Lama

73. “La compassione è la radicalità del nostro tempo”. – Dalai Lama

74. “Amore e Compassione sono le vere religioni per me. Ma per sviluppare questo, non abbiamo bisogno di credere in nessuna religione”. – Dalai Lama

75. “L’azione di qualcun altro non dovrebbe L’azione tua la risposta.” – Dalai Lama

76. “La vita è cara alla creatura muta quanto lo è all’uomo. Come si vuole la felicità e si teme il dolore, come si vuole vivere e non morire, così anche le altre creature”. – Dalai Lama

77. “La generosità è l’espressione esteriore più naturale di un atteggiamento interiore di compassione e gentilezza amorevole”. – Dalai Lama
Se ti piacciono queste citazioni, assicurati di dare un’occhiata alla nostra raccolta di citazioni di generosità che ispirano felicità.

78. “La compassione è il desiderio di vedere gli altri liberi dalla sofferenza”. – Dalai Lama XIV

79. “Un semplice sorriso. Questo è l’inizio per aprire il tuo cuore ed essere compassionevole verso gli altri. – Dalai Lama

80. “La compassione è una mente che desidera che gli esseri senzienti siano liberi dalla sofferenza, e la gentilezza amorevole è una mente che desidera che incontrino la felicità”. – Dalai Lama

Quali  citazioni del Dalai Lama erano le tue preferite?

L’attuale Dalai Lama è stato insignito del premio Nobel per la pace nel 1989 e ha viaggiato per il mondo diffondendo i suoi insegnamenti su diverse domande che riguardano la società come l’ideologia antiviolenza, i diritti delle donne, la sessualità e l’ambiente .

Il Dalai Lama è noto per la sua saggia saggezza e le sue citazioni insegnano lezioni importanti di vita. Si spera che questa raccolta di citazioni del Dalai Lama ti abbia ispirato a vivere la tua vita migliore.

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