Scrivere i tuoi pensieri è potente in molti modi, come sembrano queste citazioni di diario.
Il journaling è il semplice processo di scrittura di pensieri, convinzioni, idee, paure, preoccupazioni e qualsiasi altra cosa desideri. Potrebbe essere scrivere un elenco di cose per cui sei grato o semplicemente registrare gli eventi della tua giornata.
L’inserimento nel diario è un modo efficace per riflettere sulle situazioni della tua vita, nonché una forma efficace di cura di sé per molti. Questi sono alcuni dei motivi per cui alcune delle persone di maggior successo nel corso della storia hanno tenuto dei diari.
Se sei interessato a costruire l’abitudine di tenere un diario nella tua vita, queste citazioni di diario possono aiutarti a motivarti e guidarti.
Citazioni del diario sui vantaggi dell’inserimento nel diario
1. “Diario è come sussurrare a se stessi e ascoltare allo stesso tempo.” – Mina Murray
2. “La scrittura di un diario, quando diventa un rituale di trasformazione, non solo cambia la vita, ma la espande.” – Jen Williamson
3. “Tenere un diario di ciò che sta accadendo nella tua vita è un buon modo per aiutarti a distillare ciò che è importante e ciò che non lo è”. – Martina Navratilova
4. “Il diario è un veicolo per il mio senso di individualità. Mi rappresenta emotivamente e spiritualmente indipendente”. – Susan Sontag
5. “Nel diario non mi esprimo più apertamente di quanto potrei a qualsiasi persona; Creo me stesso”. – Susan Sontag
6. “Il journaling è un ottimo modo per prestare attenzione a “come è nato tutto”. Guardando indietro, ottieni informazioni (e apprezzamento per) le tue sfide, lezioni e perseveranza. ” -Melissa Stenginus
7. “Le persone che tengono i diari hanno la vita due volte.” – Jessamyn Ovest
8. “Il tuo subconscio cerca sempre di aiutarti. Ecco perché tengo un diario, non per chiacchiere, ma soprattutto per le immagini che fluiscono nella mente o per le piccole idee. Tengo un diario in corso e ho tutta la mia vita, quindi è come la tua miniera d’oro quando inizi a scrivere. – Jim Harrison
9. “La scrittura di un diario è un viaggio verso l’interno”. -Cristina Baldwin
10. “Possiamo aprire i nostri cuori solo a coloro di cui ci fidiamo completamente, come la pagina che accetta”. – Gillie Bolton
11. “Se i bambini riflettono sulle loro giornate, diventeranno migliori risolutori di problemi della vita”. – Trevor Cars
12. “Il tuo diario è come il tuo migliore amico. Non devi fingere con esso, puoi essere onesto e esattamente scrivere come ti senti. – Bukola Ogunwale
Citazioni di diario sulla cura di sé
13. “Amo il mio diario tanto quanto amo il mio telefono. Trovo scrivere che sia una parte importante della mia cura di me stessa riflettere sulla mia giornata e parole che mi ispirano”. – Franchesca Ramsey
14. “Scrivi ciò che ti turba, che temi, ciò di cui non hai voluto parlare. Sii disposto a essere diviso” – Natalie Goldberg
15. “Che conforto è questo diario, mi dico a me stesso e metto il peso sul mio libro e mi sento sollevato.” – Anna Lister
16. “La scrittura è medicina. È un antidoto appropriato al danno. È un compagno per qualsiasi cambiamento difficile”. — Giulia Cameron
17. “Il diario può essere un ottimo modo per aumentare la consapevolezza di sé, scoprire e cambiare le abitudini.” – Akiroq Bros
18. “Scrivo interamente per sapere cosa sto pensando, cosa guardo, cosa vedo e cosa significa. Cosa voglio e cosa temo”. – Giovanna Didion
19. “Il diario è prestare attenzione all’interno allo scopo di vivere bene dall’interno verso l’esterno.” – Lee Wise
20. “Questo riversare pensieri sulla carta mi ha sollevato. Mi sento meglio e pieno di fiducia e determinazione”. – Dieta Eman
21. “Documentare dettagli della tua vita quotidiana diventa una piccola celebrazione di chi sei.” – Carolyn V. Hamilton
22. “Scrivere allevia la mia sofferenza. Scrivere è il mio modo per riaffermare la mia stessa esistenza». – Gao Xingjian
23. “Nel diario sono a mio agio.” – Anais Nona
24. “Proprio come una buona pioggia schiarisce l’aria, una buona giornata di scrittura schiarisce la psiche.” -Giulia Cameron
25. «Che tu stia tenendo un diario o scrivendo come meditazione, è la stessa cosa. L’importante è che tu abbia una relazione con la tua mente”. – Natalie Goldberg
26. “Scrivi in modo chiaro e chiaro su ciò che fa male”. — Ernest Hemingway
27. “Non scrivo per ‘essere produttivo’. Non lo faccio per trovare grandi idee o per mettere giù una prosa che poi posso fare. Le pagine non sono destinate a nessuno a me. È la terapia più conveniente che abbia mai trovato”. – Tim Ferriss
Citazioni di diario potenti
28. “Posso scrollarmi di dosso tutto mentre scrivo; i miei dolori scompaiono, il mio coraggio rinasce”. – Anna Frank
29. “Un diario è la tua voce completamente inalterata.” – Lucy Dacus
30. “La scrittura è una comunicazione potente: forse anche più della parola, perché non scompare nel respiro”. – Gillie Bolton
31. “La scrittura di un diario ci informazioni su chi siamo, chi dà e chi possiamo diventare”. – Sandra Marinella
32. “Tenere un diario: le voci brevi sono spesso asciutte come il tè istantaneo. Scriverli è come versarci sopra dell’acqua calda per sprigionarne l’aroma”. – Ernst Junger
33. “Scrivere un diario ogni giorno ti consenti di concentrare la tua attenzione su ciò che hai realizzato, su ciò per cui sei grato e su ciò che ti impegni a fare meglio domani. Questo, ti godi ogni giorno più profondamente il tuo viaggio. – Hal Elrod
34. “Rivedi il passato per valutare le azioni presenti e poi determini quali sono per cambiare il tuo futuro. Prendi quello che sai e lo applichi a come vuoi crescere. Quindi, il potere dell’inserimento nel diario”. – Melissa Stegino
35. “Questo è l’aspetto dei migliori diari. Non sono per il lettore. Sono per lo scrittore. Per rallentare la mente. Per portare la pace con se stessi” – Ryan Holiday
36. “Mettere carta e penna è un modo mistico per accedere alle tue verità più profonde” – Marie Forleo
37. “Diario cosa ami, cosa odi, cosa hai in testa, cosa è importante. Il diario organizza i tuoi pensieri; ti permette di vedere in modo concreto cose che altrimenti non in modo vedere. Concentrati su ciò che pensi di aver bisogno di trovare nella tua arte”. – Kay Bastone da passeggio
38. “Se non hai tenuto un diario su questo, ora è un buon momento per iniziare. Un giorno, tu le persone che ti amano e hanno amato e le persone che non ti conosceranno mai, ti voler guardare indietro per capire come seivvissuto. – Darnell Lamont Walker
39. “Devi che ricordare la tua storia conta. Quello che scrivi ha il potere di salvare una vita, a volte quella vita è tua”. – Stalin Goodwin
40. “Scrivere in un diario ti ricorda i tuoi obiettivi e il tuo apprendimento nella vita. Offre un luogo in cui puoi tenere una conversazione ponderata e ponderata con te stesso. – Robin Sharma
Se ti piacciono queste citazioni, assicurati di leggere la nostra raccolta di citazioni di scrittura che ti ispireranno a iniziare il tuo viaggio di scrittura.
Citazioni di diario che renderanno la tua giornata
41. “Ho sempre scritto. C’è un diario che ho tenuto da circa 9 anni. – Maya Angelou
42. “Volevo scrivere nel mio diario ma non riuscivo a farlo. Ci sono così tante sfumature in ciò che è passato attraverso di me in quei giorni. E mi sarei rifiutato di dedicarmi alla carta perché la luce sarebbe cambiata prima che la parola fosse uscita, l’inchiostro era asciutto”. – Audre Lorde
43. “Un diario personale è un ambiente ideale in cui diventare. È un luogo perfetto per pensare, sentire, scoprire, espandere, ricordare e sognare. – Brad Wilcox
44. «Una volta al giorno, specialmente nei primi anni ricordatevi di vita e quali di studio, quale nuova proposizione o verità avete acquisito, quale ulteriore conferma di verità conosciuta e quali progressi avete fatto in ogni parte della conoscenza”. – Isaac Watts
45. “Inizia a scrivere, qualunque cosa accada. L’acqua non scorre finché il rubinetto non viene aperto”. – Louis L’Amour
46. ”E così ho continuato a scrivere a me stesso.” – Kimberly Novosel
47. “Tieni un taccuino. Viaggia con esso, mangia con esso, dormi con esso. Mettici dentro ogni pensiero vagante che svolazza nel tuo cervello. – Jack Londra
48. “L’unica cosa che ho fatto religiosamente nella mia vita è tenere un diario, piume ne ho anno pieni, fotografie e parole – senza serrature, aperti sui miei scaffali”. – Terry Tempest Williams
49. “Riempi la tua carta con i respiri del tuo cuore”. – William Wordsworth
50. “Scrivo perché non so cosa penso finché non leggo quello che dico”. — Flannery O’Connor
Altre citazioni e detti del diario
51. “Il punto di partenza per scoprire chi sei, i tuoi doni, i tuoi talenti, i tuoi sogni, è stare bene con te stesso. Trascorri del tempo da solo. Scrivi in un diario. Fai lunghe passeggiate nei boschi”. – Robin S. Sharma
52. “Mi piace meditare, fare il bagno a casa con oli essenziali e sali e scrivere su un diario”. – Camille Kostek
53. “Una delle poche cose che rimarranno di questo tempo è ciò che stanno facendo gli artisti. Sono il diario e il diario del nostro tempo”. – Robert Wilson
54. “Quando scrivo appunti nel mio diario, sto solo cercando di scarabocchiare il più possibile. In seguito, decido se seguire alcune di quelle prime impressioni o se abbandonarle”. – Natasha Trethewey
55. “Sono ossessionato dal mio peso in qualche modo per tutta la vita. Scrivevo nel mio diario quello che pesavo ogni giorno”. – Valeria Bertinelli
56. “Alcuni autori di riviste proteggendo con password il loro sito, che è un atto diretto responsabile o paranoico”. – Jami Attenberg
57. “Tenere un diario è il modo migliore per sviluppare la tua voce scritta”. – Camille Perri
58. “Ho un piccolo diario tascabile. Metto la penna sul foglio e vado e basta”. – Tash Sultana
59. “Quando appare il mio diario, molte statue devono cadere.” – Duca di Wellington
60. “Cerco di scrivere un diario ogni giorno, ed è da lì che viene gran parte del mio testo.” – Jessie Baylin
Citazioni ispiratrici del diario per farti andare avanti
61. “Diari di successo rompono lo stallo dell’ossessione introspettiva”. —Alessandra Johnson .
62. “Quello che ci accade non è importante quanto il significato che gli attribuiamo. L’inserimento nel diario aiuta a risolvere questo problema”. — Michael Hyatt
63. “La scrittura collega il mondo interiore ed esteriore e collega le vie dell’azione e della riflessione”. —Cristina Baldwin
64. «Il diario è un modo per essere un buon amministratore delle illuminazioni dello Spirito». — Giovanni Piper
65. “Esplorare il processo di pensiero attraverso il diario visivo è essenziale in un mondo in continuo cambiamento”. — Michele Campana
66. “Il mio diario è il compagno della mia vita”. —Cristina Baldwin
67. “L’abitudine di scrivere per i miei occhi è una buona pratica. Scioglie i legami”. — Virginia Woolf
68. “Quando scegli di scrivere usando te stesso come fonte della storia, stai scegliendo di affrontare tutti i silenzi in cui la tua storia è stata avvolta in modo protettivo. Il tuo lavoro come scrittore è quello di liberare la storia dai silenzi con rispetto e determinazione e liberarti da entrambi”. —Cristina Baldwin
69. “Alcuni corsivi alleviano davvero i tuoi sentimenti.” — Lucy Maud Montgomery
70. “Tieni un diario e un giorno ti terrà”. — Mae West.
Citazioni di diario per mantenerti ispirato mentre scrivi
71. “Se sei seriamente intenzionato a diventare un individuo ricco, potente, sofisticato, sano, influente, colto e unico, tieni un diario. Non fidarti della tua memoria. – Jim Rohn
72. “Poiché ci sono mille pensieri che giacciono in un uomo che non conosce finché non prende la penna per scrivere.” – William Makepeace Thackeray
73. “Penso che nel mio diario non ho paura di essere noioso. Non è il mio lavoro intrattenere nessuno nel mio diario”. – David Sedaris
74. “Se vuoi scrivere, devi tenere un diario onesto e non pubblicabile che nessuno legge, nessuno tranne te.” – Madeleine L’Engle
75. “La carta a buon mercato è meno deperibile della materia grigia. E i segni della matita di piombo durano più a lungo della memoria. – Jack Londra
76. “Un diario è utile durante le evoluzioni spirituali consapevoli, intenzionali e dolorose”. – Andrés Gide
77. “Se non ci fosse altro motivo in vista se non quello di avere il privilegio di leggere i nostri diari e che i nostri figli leggessero, ripagherebbe il tempo speso per scriverlo”. – Wilford Woodruff
78. “Scrivere è il mio modo di esporre – e quindi eliminare – tutti i vari modi in cui possiamo sbagliare”. – Zadie Smith
79. “Ho iniziato a scrivere un diario e stavo imparando così tanto lungo la strada.” – Jay Leno
80. “Il diario aumenta la tua autostima. Ti aiuta a guardare lontano che sei arrivato e come hai superato i precedenti ostacoli apparentemente “impossibili”. – Dico Geremia
Quale di queste citazioni di diario è la tua preferita?
Dall’aiutarti a vedere le cose belle della tua vita all’aiutarti a superare i problemi e le difficoltà che affronti, il diario può aiutarti in tutte le aree della tua vita.
C’è qualcosa di carino registrare nell’essere in grado di i tuoi pensieri in privato e lavorare su di essi. I diari possono anche aiutarti a ricordare il passato.
Abbiamo imparato molto dai diari di altri come Anne Frank. Ma anche se un giorno i tuoi diari non sono entrati nella lista dei più venduti, qualcosa su cui puoi guardare indietro per vedere i progressi che fatto nella tua vita.
Quale di queste citazioni e detti del diario è il tuo preferito? Hai altre citazioni approfondite da aggiungere? Facci sapere nella sezione commenti qui sotto.


































































