Una delle cose più estenuanti da fare nella vita è cercare costantemente l’approvazione degli altri. Nei commenti qui sotto, condividi quale di queste citazioni di ispirazione ritieni più utile.
Cercare l’approvazione per le cose che facciamo è qualcosa che è cablato nelle nostre menti fin dalla tenera età.
Spesso, l’approvazione che stiamo cercando da persone care e rispettati, come i nostri insegnanti di scuola.
Una parola gentile di incoraggiamento, o un segno di disapprovazione, può avere un profondo impatto su di noi in questo momento.
Abbiamo raccolto per alcune stimolanti citazioni di approvazione in modo che tu possa esaminare più il significato profondo di questa azione.
Negli individui sani e ben sviluppati, si sono resi conto che in definitiva che conta è che approvano le loro scelte.
La maggior parte di noi ha del lavoro da fare per arrivare a quel punto e smettere di cercare l’approvazione degli altri.
A tal fine, ecco alcune sagge citazioni di approvazione e cosa significa cercare la convalida.
Citazioni di approvazione motivazionale
1. “Un motto della razza umana: lasciami fare come mi piace e dammi anche l’approvazione” .- IDRIES SHAH , Riflessioni
2. «Ciò che l’uomo superiore cerca è in se stesso; ciò che il piccolo uomo cerca è negli altri.”- CONFUCIUS , Sapienza di Confucio
3. “L’approvazione è un amante che ti spezzerà sempre il cuore.”- SAMMY RHODES , Questo è imbarazzante
4. “Alla fine devi solo renderti conto che stai vivendo per un pubblico di uno. Non sono qui per l’approvazione di nessun altro”. – PAMELA ANDERSON , Esquire, gennaio 2005
5. “Fai bene, e seguirà l’approvazione pubblica; o la prossima ora o il prossimo secolo.”- JC LETTSOM , attribuito, Collezione del Giorno
6. “Il desiderio dell’uomo per l’approvazione dei suoi simili è così forte, il suo timore della loro censura così violento, che egli stesso ha portato il suo nemico (la coscienza) entro le sue porte; e continua a vegliare su di lui, sempre vigile nell’interesse del suo padrone per schiacciare qualsiasi desiderio semi-formato di staccarsi dal branco. “- W. SOMERSET MAUGHAM , La luna e sei pence
7. “Chi cerca solo applausi dall’esterno ha tutta la sua felicità in custodia di un altro.”- OLIVER GOLDSMITH , L’uomo bonario
8. “Se sei un dipendente dall’approvazione, il tuo comportamento è facile da controllare quello di altro drogato. Tutto ciò che un manipolatore deve fare è un semplice processo in due fasi: darti ciò che desideri e poi minacciare di portarlo via. Tutti gli spacciatori del mondo giocano a questo gioco.”- HARRIET B. BRAIKER , Chi sta tirando i fili? Come interrompere il ciclo di e riprendere il controllo della tua vita
9. “Le persone che ricevono più approvazione nella vita sono quelle a cui importa di meno, quindi tecnicamente, se vuoi l’approvazione degli altri, devi smettere di preoccupartene.”- WAYNE W. DYER , Your Ultimate Chiamando
10. “Non cercare l’approvazione. Questo potrebbe essere il suggerimento più difficile da seguire e il più importante. Che tu sia un adolescente che cerca l’approvazione dei tuoi coetanei, un genitore di mezza età che cerca l’approvazione dei figli, o un uomo o una donna che cerca l’approvazione di un partner, tutto equivale alla stessa tua cosa. Stai dando via il tuo potere personale ogni volta che cerchi la convalida da qualcun altro per quello che sei. – TRISH MACGREGOR , Astrologia dell’anima gemella
Citazioni di approvazione che ti faranno cambiare idea
11. “Preferisco di gran lunga la critica più acuta di un solo uomo intelligente all’approvazione sconsiderata delle masse” .- JOHANNES KEPLER , attribuito, The Radical Humanist, 1969
12. “Lo chiamò Ovation dal latino ovis, una pecora.”- PLUTARCH , attribuito, The Concise Columbia Dictionary of Citazioni
13. “Non fidarti del tifo, altrettanto perché quelle stesse persone urlerebbero se tu e io dovessimo essere impiccati.”- OLIVER CROMWELL , attribuito, Il tesoro dell’intelligenza e della saggezza del nuovo oratore
14. “Il conformista è pieno del bisogno di approvazione. Non ne ha mai abbastanza. Corre da una persona all’altra in cerca di complimenti e approvazioni per il suo comportamento e le sue azioni. Da bambino si rivolge a genitori e insegnanti; quando ha iniziato a lavorare, al suo capo e ai suoi colleghi; in matrimonio, si rivolse al suo compagno. Deve sempre avere qualcuno in giro che gli da una pacca sulla testa e gli dica che sta facendo un buon lavoro. Questo rafforza la sua scarsa autostima. “- ROBERT ANTHONY , Gli ultimi segreti della totale autostima
15. “Siamo pieni di adrenalina del sentimento, anche se sappiamo che è fugace ed evanescenza. E stiamo migliorando: controllando messaggi, e-mail e Facebook ogni cinque minuti, cercando sempre il prossimo colpo di sentimento, il prossimo boccone di approvazione. “- DEBORAH MEYLER , La libreria
16. “L’auto-approvazione si acquisisce principalmente dall’approvazione di altre persone.”- MARK TWAIN , Corn-Pone Opinions
17. “Non tutta l’approvazione è una buona notizia e non tutta la dis approvazione è una cattiva notizia. Immagina di incontrare qualcuno e pensi che gli piaci. Ti chiedi perché. Poi ti accorgi che è un acquirente e che probabilmente gli piace perché vede che può approfittare di te. Ti rendi conto che ti approvazione per un motivo piuttosto poco lusinghiero. Quando rifletti sul significato di questa approvazione, sembra più una critica che un complimento.
18. E se cambiassimo questo scenario: incontri qualcuno e pensieri che non gli piaci. Ti chiedi perché. Poi ti viene in mente: questa persona è minacciata dalla tua intelligenza. Ti rendi conto che la sua antipatia per te è in realtà un complimento indiretto. Questa disapprovazione ti conferma qualcosa che apprezzi di te stesso.
19. Il mio punto? Valutare te stesso esclusivamente sulla base dell’approvazione o della disapprovazione degli altri può essere fuorviante. Il semplice fatto dell’approvazione o della disapprovazione degli altri nei tuoi confronti non ha significato a meno che tu non comprenda e utilizza le ragioni dietro le valutazioni degli altri su di te. “- PAVEL SOMOV , Presente Perfetto
20. “Una volta che ci rendiamo conto che il desiderio di amore e approvazione è una volontà universale, possiamo iniziare a danzare con il flusso dell’amore aiutando gli altri a soddisfare quel bisogno attraverso le loro connessioni con noi. E mentre aiutiamo gli altri a soddisfare quei bisogni stando con noi, il flusso positivo di dare Amore torna in noi. “- PERRY WOOD , I segreti del popolo che sussurrava
Citazioni di approvazione per ispirare e insegnare
21. “Accettazione è approvazione, una parola con una cattiva reputazione in alcune psicologie. Eppure è perfettamente normale cercare l’approvazione durante l’infanzia e per tutta la vita. Abbiamo bisogno dell’approvazione di coloro che rispettiamo. La parentela che crea ci eleva al loro livello, un processo indicatore nella psicologia del sé come interiorizzazione trasmutante.
L’approvazione è una componente necessaria dell’autostima. Diventa un problema solo quando rinunciamo al nostro vero sé per trovarlo. Quindi la ricerca dell’approvazione funziona contro di noi. “- DAVID RICHO , Come essere un adulto nelle relazioni: le cinque chiavi per amare consapevolmente
“Cercare l’approvazione degli altri è in genere una buona indicazione del fatto che abbiamo ridotto il nostro potenziale di grandezza”.
22 “Perché, come donne, cerchiamo costantemente l’approvazione degli altri per tutto ciò che diciamo e facciamo?”
23. “Cercare l’approvazione degli altri non è vivere”.
24. “Alcuni di voi attivo e aspirano a fare le cose solo perché cercate l’approvazione degli altri. Questo è ciò che rende me e te diversi”.
25. “Cercare l’approvazione degli altri e ascoltare le opinioni che non risuonano con te è dannoso per la tua felicità”.
26. “Più invecchi, più ti rendi conto che cercare l’approvazione degli altri è una totale perdita di tempo. Essere in pace con Dio è la chiave!”
27. “Cercare l’approvazione degli altri è lontano per evitare quanto profondamente disapproviamo noi stessi”.
28. “Il coraggio richiede che tu segua il tuo cuore, fai ciò che è giusto e non ti distragga cercando l’approvazione degli altri”.
29. “Divertente come il mio mondo sia migliorato immediatamente quando ho smesso di cercare l’approvazione degli altri e ho ad approvare me stesso.
30. “Riempi con Dio tutto il vuoto della tua giornata invece di cercare l’approvazione degli altri. Allora ricevere amore dagli altri diventa il traboccamento.
31. “Smetti di barattare il tuo corpo, cuore, energia e tempo, cercando l’approvazione degli altri.
“Cercare l’approvazione degli altri… Non hai la testa per conto tuo?!”
Citazioni di approvazione per elevare la tua mente
“Quanto costa,
Per ottenere la tua approvazione?
Saranno soldi ben spesi?”
– CLARA MARIE MITCHELL , ‘Amicizia’, Poesie di riflessione: fede, vita e viaggio
32. “Quando sei il tuo migliore amico, non all’infinito relazioni, amicizie e conferme dalle fonti sbagliate perché ti rendi conto che l’unica approvazione e convalida di cui hai bisogno è la tua.”- MANDY HALE , The Single Donna : vita, amore e un pizzico di sass
33. “Una volta che ti sbarazzi dell’idea che devi piacere agli altri prima di compiacere te stesso, e inizi a seguire il tuo istinto, solo puoi allora avere successo. Diventi più soddisfatto e, quando lo sei, le altre persone tendono ad essere soddisfatte da ciò che fai. “- RAQUEL WELCH , attribuito, Wisdom for the Soul: Five Millennia of Prescriptions for Spiritual Healing
34. “Guardiamo sempre fuori di noi stessi, cercando l’approvazione e cercando di impressionare gli altri. Ma vivere per compiacere gli altri è un misero sostituto dell’amor proprio, perché non importa quanto la famiglia e gli amici possono adorarci, non possono mai soddisfare il nostro bisogno viscerale di amare e onorare noi stessi. “- SUSAN L. TAYLOR , Lezioni di vita
35. “Da qualche parte nel mezzo dell’essere guidati da “ciò che gli pensano altri”, la tensione tra il desiderio di approvazione e la paura della disapprovazione, ci manca ciò che vogliamo veramente?”- RACHNA SINGH , Love Yourself First, Deccan Herald, 21 febbraio 2016
36. “Non è un tipo da ‘pacche sulle spalle’ e sono guidato dal bisogno di approvazione. È un commerciante avaro e io sono un tossicodipendente bisognoso. “- KERRI K. MORRIS , ‘Resolution Chronicles: il meglio del 2015’, Chicago Now, 1 gennaio 2016
37. “La verità è che molti di noi cercano l’approvazione di coloro che ci sono più vicini in un modo o nell’altro. E spesso questo è mascherato dal desiderio che qualcuno capisca di cosa stiamo parlando o passando, qualcosa di importante per noi di noi stessi. Ho sempre pensato di volere solo che ‘lo capissero’. In realtà, volevo che lo ottenessero in modo che stessero bene con me .
38. “L’errore dell’approvazione è irrazionale perché implica che gli altri ti rispetteranno e ti piaceranno di più se fai di tutto per accontentarli. Spesso questo semplicemente non è vero. Rispetteresti le persone che hanno compromesso valori importanti solo per ottenere l’accettazione? È che considerano molto bene le persone che probabilmente neganoi propri bisogni come mezzo per acquistare l’approvazione?”- RONALD B. ADLER e RUSSELL F. PROCTOR II , Guardando fuori, Guardando dentro
39. “L’eccessivo bisogno di approvazione è in genere il risultato di un’immagine di sé eccessivamente negativa” .- CAROLYN GREGOIRE , “Questo è l’unico tipo di personalità a cui piace stare con i narcisisti”, Huffington Post, 14 marzo 2016
40. “Il nostro bisogno di approvazione sociale si attacca a noi in modo più terribile e irreversibile di quanto non faccia su una padella rivestita di teflon danneggiata.”- RACHNA SINGH , ‘Love Yourself First’, Deccan Herald, 21 febbraio 2016
41. «In termini di approvazione, Internet è un luogo seducente. Parte di questo è perché Internet rende l’approvazione più tangibile. Nessuno nella vita reale può mettere mi piace, recitare o riwittare qualcosa che dici. Il meglio che possono fare è ridere un po’ più forte, sorridere un po’ più grande.
Non così con Internet. L’approvazione che senti viene istantaneamente misurata da quanto un post viene condiviso, raccomandato, “preferito” o ripubblicato. Il pericolo di postare qualcosa online per me sta nel modo in cui seguo la sua ricezione come un nuovo iPhone che sta per essere consegnato a casa mia: in modo ossessivo e compulsivo. Voglio sentire la corsa dell’approvazione. “- SAMMY RHODES , Questo è imbarazzante
Citazioni di approvazione perspicaci
42. “Alla maggior parte dei bambini è stato insegnato fin da piccoli a chiedere l’approvazione dei genitori per le cose che dicevano o parlavano. Perché il bisogno di approvazione, amore e accettazione da parte dei nostri genitori è forte, col tempo diventiamo condizionati a cercare l’approvazione anche dagli altri. Ogni volta che non riceviamo l’approvazione da qualcuno che non è nostro genitore, c’è un trigger automatico e il desiderio di riconquistarlo. “- LAUREN SUVAL , ‘Cosa guida il nostro bisogno di approvazione?’, Psych Central, 20 settembre 2012
43. “Lasciare che la necessità dell’approvazione determini la tua vita ha ramificazioni estremamente stressanti: guarda il tasso di suicidio delle celebrità. Sapevi che esiste un sito Web chiamato Kevo che tiene del tasso di approvazione delle celebrità? Immagina lo stress di vivere perennemente nella paura che gli ascolti scendano!”- RACHNA SINGH , ‘Love Yourself First’, Deccan Herald, 21 febbraio 2016
44. “Gli esseri umani parlano di una spinta innata con gli altri. Siamo evolutivamente cablati per bramare l’inclusione. Eoni fa, questo era collegato alla nostra sopravvivenza; in epoca preistorica, il declinova la paura. Se qualcuno si isolasse o viene espulso dal gruppo, la sua vita sarebbe a rischio.
Poiché le conseguenze dell’essere rifiutati erano così erano, il nostro cervello e il nostro comportamento si sono adattati per evitare la dis approvazione degli altri. In effetti, la ricerca ha dimostrato che il rifiuto sociale attiva molte delle stesse regioni cerebrali coinvolte nel fisico, il che aiuta a spiegare perché la disapprovazione punge. “- MELODY WILDING , ‘4 Passi per smettere di cercare l’approvazione dagli altri’, Psych Central, 3 ottobre, 2015
45. “All’inizio gli affetti erano sottili, una calda sensazione quando qualcuno ha invitato o condiviso una colonna che ho scritto o commentato su uno stato. Il supporto di amici vicini e lontani quando si tratta di una crisi è anche un modo positivo in cui ho sperimentato affermazioni e consensi sui social media.
Ma gradualmente, ho scoperto questo bisogno di approvazione che semplicemente non mi “piaceva” di me stesso. Ho iniziato a riconoscere una spintarella dentro di me. È un po’ come il modo in cui i miei cani mi toccano la mano, con il naso bagnato, quando vogliono cibo o attenzioni. Questa spinta è servita dal bisogno di approvazione del mio lavoro e di una convalida delle mie opinioni. “- EILEEN BENTHAL , ‘The Human Craving for Approval, Played Out In Social Media’, Riverhead Local, 16 novembre 2014
46. “L’approvazione tacita è l’approvazione reale; l’ipotetica approvazione non lo è.”- LEIF WENAR , Blood Oil: Tyrants, Violence, and the Rules that Run the World
47. “Cercare di ottenere l’approvazione degli altri non aumenterà la propria autostima. Una cosa è che non otterrai mai l’approvazione da parte di tutti. Mentre ottenere l’approvazione da alcuni, altri saranno respinti. Il più delle volte sforzarsi troppo per ottenere l’approvazione degli altri si ritorce contro. “- ED RUSSO , Le carte Pleiadiane
48. “L’approvazione dell’errore si basa sull’idea che non è solo desiderabile ma ottenere l’approvazione praticamente di ogni persona. Le persone che accettano questa idea cercano l’approvazione degli altri, anche quando devono sacrificare i propri principi e la propria felicità per farlo.”- RONALD B. ADLER e RUSSELL F. PROCTOR II , Guardare fuori, Guardare dentro
49. “Sia il denaro che l’approvazione sono mezzi generali di scambio nell’interazione sociale, uno nello scambio economico e l’altro nello scambio sociale” .- PETER A. BARONE , ‘ Soluzioni plausibili per la violenza e il disturbo scolastico in America’ , Esami Critici della Scuola di Violenza e disturbo nell’istruzione K-12
50. “Se abbiamo costantemente bisogno dell’approvazione di altre persone, essere un segno che l’approvazione che riceviamo internamente semplicemente non è sufficiente.”- ERICA FLORENTINE , ‘8 Weird Signs of Low Self-Esteem & How To Change It’ , Il trambusto, 30 dicembre 2015
Citazioni di approvazione perspicaci
51. “Non otterrai mai l’approvazione di nessuno chiederela. Quando sei fiducioso nel tuo valore, segue il rispetto. – Mandy Hale
52. “La maggior parte dei timori di rifiuto si basano sul desiderio di approvazione da parte di altre persone. Non basare la tua autostima sulle loro opinioni”. – Harvey Mackay
53. “Una persona forte non ha bisogno dell’approvazione degli altri, non più di quanto un leone ha veramente bisogno dell’approvazione delle pecore”. – Vernon Howard
54. “Non hai bisogno di nessuna approvazione per credere in te stesso.”― Lailah Gifty Akita
55. “Una volta che iniziamo a inseguire l’approvazione, non smettiamo mai di correre. È servitù a mille padroni invece di uno per compiacere. – David Geremia
56. “Quando ti amerai: che l’approvazione degli altri non conta più?” — Gillian Duce
57. “Non cercare l’approvazione se non la consapevolezza di fare del tuo meglio.” – Andrew Carnegie
58. “Non scambiare mai la tua unicità con l’approvazione.”― Joy Marino
59. “Avere bisogno di approvazione è come dire ‘il tuo punto di vista su di me è più importante della mia opinione di me stesso’.” – Wayne Dyer
60. “Non scrivo per la tua approvazione e apprezzamento. Scrivo solo per nutrire la tua saggezza, conoscenza e intuizione.”― Ehsan Sehgal
Non dimenticare di osare un’occhiata anche a queste citazioni di ispirazione per conoscere il tuo valore.
Più citazioni e detti di convalida e approvazione
61. “Non dimenticare mai di valutare te stesso; non cercare mai la convalida al di fuori di te stesso. – Debasish Mrdha
62. “Le realizzazioni non cancellano la vergogna, l’odio, la crudeltà, il silenzio, l’ignoranza, la discriminazione, la bassa autostima o l’immoralità. Lo copre, con una versione creativa di orgoglio ed ego. Solo la restituzione, il perdono di te stesso e degli altri, la compassione, il pentimento e il vivere con dignità cancelleranno mai il passato”. – Shannon L. Alder
63. “Non cercare mai di compiacere nessuno. Cerca di evolvere te stesso.” – Lailah Gifty Akita
64. “Ti sforzi di compiacere gli altri, di adattarti e di sentirti. Nonostante ciò, non ti senti ancora possibile, e non perché gli altri non ti accettino, ma non ti sei possibile per quello sei”. – Dragos Bratasanu
65. “Osa fare domande. Ci sono risposte a qualsiasi domanda”. – Lailah Gifty Akita
66. “La vera accettazione non richiede che tu ti adatti o cambi chi sei. Non deve essere cercato; ti è stato dato. – Yong Kang Chan
67. “Tutti abbiamo adottato e forza. Devo combattere contro la mia personalità. Tutti devono combattere contro la volontà dell’anima. Cerca di sfruttare i tuoi punti di forza”. – Lailah Gifty Akita
68. “Ricorda, ti sei critico per anni e non ha funzionato. Prova ad approvare te stesso e guarda cosa succede. – Louise L. Hay
69. “La maggior parte delle persone pensa che tutti si sentano nei loro confronti molto più violentemente di quanto non facciano in realtà; che le opinioni degli altri su di loro oscillano attraverso grandi archi di approvazione o dis approvazione. – F. Scott Fitzgerald
70. “Rimani fedele a te stesso. Un originale vale più di una copia”. – Suzy Kassem
Citazioni per ricordarti di non cercare l’approvazione degli altri
71. “Una donna impegnata, vivace e orientata all’obiettivo è molto più attraente di una donna che aspetta che un uomo convalidi la sua esistenza.” – Mandy Hale
72. “La dignità accadrà solo quando ti rendi conto che avere qualcuno nella tua vita non convalida il tuo valore.” – Shannon L. Alder
73. “La donna che non richiede la convalida da parte di nessuno è l’individuo più temuto del pianeta”. – Mohadesa Najumi
74. “Tutti i cattivi comportamenti sono in realtà una richiesta di amore, attenzione o conferma”. – Kimberly Giles
75. “La fede in te stesso è più importante delle infinite preoccupazioni per ciò che gli altri pensano di te. Dai valore a te stesso e gli altri ti apprezzeranno. La convalida è la cosa migliore che viene dall’interno. – Ngũgĩ wa Thiong’o
76. “È un tragico che abbiamo riconosciuto la nostra autostima dalla convalida esterna.” – Aditya Ajmera
77. “Nessuno applaude la natura, eppure brilla ancora”. -Michael Bassey Johnson
78. “Non abbiamo bisogno della convalida da parte di nessuno”. – Purvi Raniga
79. “Un forte senso di isolamento racchiude chiunque guardi all’esterno per la convalida”. – Gina Barreca
80. “Pronto per una dura verità? Le donne non hanno bisogno della tua convalida. Abbiamo già il nostro”. – Amanda Lovelace
Preventivi di approvazione e convalida stimolanti
81. “Lascia andare la necessità di approvazione. Lascia andare vecchi giudizi e opinioni. Muori a tutto questo e vola libero. ― Lama Surya Das
82. “L’approvazione non è necessaria. È bello quando lo ottieni, ma non ci impedirà di essere quello che siamo”. ― Jared Leto
83. “La vita è troppo breve per perdere tempo aspettando l’approvazione di altre persone su come la vivi.” « Steve
Maraboli
84. “Si noti che l’accettazione è diversa dall’approvazione. L’accettazione sta semplicemente dicendo: “È così”. ― Margie Warrel
85. “Non cercare sempre l’approvazione degli altri riguardo ai tuoi obiettivi o sogni. Non tutti vogliono vederti avere successo, solo perché loro non hanno successo”. ― Amaka Imani Nkosazana
86. “Quando ti liberi dal bisogno di approvazione e controllo, puoi smettere di punire te stesso e gli altri”. ― Bryant McGill
87. “Quando la tua stessa approvazione è più significativa dell’approvazione degli altri, questo è amor proprio”.
― Vironika Tugaleva
88. “Se l’autoconvalida fosse la nostra misura sociale più significativa, daremmo trofei a noi stessi”. ― Mary Anne Radmacher
89. “Prima di cercare la convalida negli altri, prova a trovarla in te stesso”. ― Greg Behrendt
90. “Il risultato più splendido di tutti è il costante di superare se stessi e di essere degni della propria approvazione”. ― Denis Waitley
Tuttavia, quando diventiamo adulti, c’è differenza tra aver bisogno dell’approvazione per tutto ciò che facciamo, desiderare l’approvazione e sapere che l’approvazione più importante ora è diventata l’che diamo a noi stessi.
Queste citazioni di convalida e approvazione ti hanno autorizzato a decidere se ne hai bisogno?
Cercare l’approvazione è qualcosa che NON cambia nel corso della nostra vita. Vogliamo ancora che le persone siano orgogliose e ci supportiamo. Vogliamo la pacca sulla spalla di un lavoro ben fatto.
Quale di queste citazioni di approvazione ti ha colpito? Hai altre citazioni preferite da aggiungere? Facci sapere nella sezione commenti qui sotto.
